Inclined Bed Therapy - Geneigtes Schlafen

Inclined-Bed Therapy -- Geneigt Schlafen

Geneigt Schlafen- die Hintergründe der Sensation

Vor mehr als 20 Jahren kam der Automechaniker Andrew Fletcher auf die Idee, das Bett am Kopfende anzuheben. Ursprünglich ging es darum, eine nachvollziehbare Erklärung dafür zu finden, weshalb Bäume das Wasser 25 oder 30 Meter hochtransportieren können, wobei es nach Regeln der Physik (Kapillarwirkung) nur bis knapp 10m möglich sein sollte.

Die Erklärung: unterschiedliche Dichte

Das Wasser verdunstet in den Blättern und eine viel dichtere Restflüssigkeit bleibt zurück, welche durch die Schwerkraft wieder zurück in den Boden gezogen wird. Dadurch muss aus den Wurzeln neues- leichteres Wasser angesaugt werden.

Gleichnis Blätter - Lunge

Über die Lunge wird Wasser ausgeatmet, das weitergeleitete Blut ist daher dicker und wird nach unten gezogen. dadurch wird das leichtere Blut der Venen nach oben zum Herzen zurückgedrückt.

Bücher sinnvoll verwendet

Die magische Grenze: 5 Grad Neigung entscheidet über...!

In Experimenten mit einem Schlauchkreislauf und beigegebenem gefärbtem Salzwasser konnte Andrew Fletcher nachweisen, daß ab einer Neigung von 5 Grad der Kreislauf von selbst zu laufen beginnt. Das wurde auch öffentlich an einer 25m hohen Klippe vorgeführt und dokumentiert.

Was bringt das nun?

Bitte beachten, was hier so unspektakulär daherkommt, hat weitreichende Auswirkungen!
Durch die verbesserte Zirkulation ergeben sich positive Effekte wie:

verbesserte Durchblutung
erhöhter Sauerstoffgehalt im Blut
ein gestärktes Immunsystem
verbesserter Schadstoffabbau...

und Vieles mehr, das damit in Zusammenhang steht.

Ich schreibe aus Erfahrung

Seit 20. Februar 2018 schlafe ich geneigt. Ich bin dem Empfehler für den Hinweis stets dankbar. Im nächsten Post werde ich über die Erfahrungen berichten und eine Möglichkeit beschreiben, wie das Bett erhöht werden kann.

Weitere Informationen (Englisch)

Das Original: Inclined Bed Therapy mit Forum!
Andere Quellen: Youtube, Suche nach Andrew Fletcher oder Inclined Bed Therapy

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