Hola! La tomo por la cafeína para mantenerme despierta cuando tengo mucho que hacer y también porque recientemente he dejado el alcohol 100% entonces en las reuniones sociales, para no estar bebiendo agua del grifo bebo Cocacola o algún refresco 😂. Aunque no sea lo más sano como es algo puntual, no creo que ocurra nada igual que de vez en cuando me doy el gusto de comerme una pizza o hamburguesa.
Y cómo al final se queda la botella ahí en la nevera la aproveché para cocinar.
Gracias por comentar !! ☺️
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Interesanteee, me gustaría saber mas sobre eso, tuviste algún truco para dejar el alcohol?
Yo dejé el café y fué un proceso horrible, primero porque pasé una semana de mal humor y segundo porque aqui en Venezuela da igual donde estés, tu llegas a una casa de visita y siempre siempre, te ofrecerán café y no ayuda mucho al proceso cuando te llaman loco o te miran feo por decir que no 😂
Jaja yo café sí que tomo por las mañanas y en la tarde después de comer, pero me refiero a cuando quedo con amigos para alguna comida o cena. Siempre hay vino/cerveza o algún tipo de alcohol entonces, como me sienta muy mal y además estoy intentando adelgazar he decidido dejar de tomarlo. Además cuando me bebo apenas 4 o 5 cervezas ya tengo lagunas mentales y al día siguiente estoy para el arrastre (la edad no perdona) así que prefiero estar sobria.
El truco simplemente es que si no quieres tomar no lo hagas, busca algún sustitutivo( en el caso del café si no quieres tomarlo, puedes sustituirlo por una infusión) y aunque la persona insista, no hay obligación 😂.
Es como cuando dejé de fumar tabaco que aún cuando salía con algún amigo fumador me seguían ofreciendo, pero no es no jaja. Esa decisión es personal de cada uno y está bien dejar atrás esos hábitos para tomar otros más saludables. Igualmente si hay alguno que a uno le gusta mucho, como puede ser un pastel o un dulce que sabemos que no es sano, tampoco hay que amargarse la vida... Por un día no pasa nada 😂.
Pero el alcohol definitivamente me sienta mal entonces prefiero evitarlo.
Suerte con tu proceso de des-cafeinarse 😁