Bro lo loco es que está rutina se ve fácil pero vergación jajaja es ruda, por lo menos esas sentadillas con brincos son super fulminantes jajajaja. Muy buena esta rutina hermano full completa para fortalecer el das piernas y glúteos.
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Te doy toda la razón hermano, yo hice esta rutina pensando en nivel básico ya que la veía fácil pero terminando la tercera vuelta andaba con esas piernas a más no poder, el punto positivo es que hará bastante efecto, un abrazo hermano!