Excelente estás rutinas, puedo decir con total seguridad que si puedo con estos ejercicios jajajaja Ya que practico ciclismo y pues me siento más comodo que hacer ejercicios de brazos, estan candela las rutinas bro, un gran saludo mi hermano
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Uff ya me imagino que sí hermano, has de tener una fuerza increíble en esas piernas, veré si a futuro puedo traer alguna que sea un reto para tí, un abrazo bro!