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Hello Hive friends! Today I want to talk to you about perfectionism. Yes, as much as I deny it, I am a perfectionist, and this is not always a good thing. I would like to share my opinions and reflect on this topic. I hope you join me.
Without a doubt, many of us are affected by perfectionism: that need to do everything right the first time and that irrational fear of failure. We feel that we are never enough, that we do not achieve perfection in everything we do. Every task becomes a headache. This sometimes hinders our progress and distances us from our satisfaction, making our lives more difficult.
Perfectionism affects our mentality and attitudes. We constantly seek to achieve unattainable standards, which subjects us to exhausting pressure. Although this may seem useful at first, we end up filled with stress, anxiety, and frustration. It is difficult, and sometimes impossible, to achieve perfection in all aspects of our lives. With this comes the fear of failing and not being good enough, accompanied by a constant search for approval from others. We feel valued only for our achievements and how others perceive us. We believe that if we do not meet our standards, we will be rejected, which traps us in a vicious circle.
How do we combat this situation? By changing our mindset. We must recognize that absolute perfection is unreal. Think about who is totally perfect. Difficult, right? And that’s because we are human, made from our experiences and mistakes.
We must adopt a mindset of growth and continuous improvement, see mistakes as learning opportunities. Let's learn to make mistakes, giving our best effort but without seeking absolute perfection. It is important to set realistic and achievable standards and goals. Let's celebrate each progress, even if we fail. Let's value the process and learning instead of the final result. The important thing is the journey, not the destination.
Accept imperfection, allow yourself to make mistakes. Value yourself for who you are and not for your achievements. Celebrate yourself and your life. Embrace each mistake, practice self-reflection, and analyze your perspectives. Ask yourself: are these expectations you have for yourself realistic? Are they beneficial? Question and change your thoughts for more positive ones.
I always sought, and even today I still find myself doing it, perfection in my academic grades. I pressured myself in every way, even risking my health. Every exam was a process of stress and anxiety; I didn’t want to learn, I wanted a perfect grade. I distanced myself from other activities that filled me more and made me happier, and free time was a luxury I didn’t allow myself. I have tried, and still try today, because without a doubt, I will always be a perfectionist, to focus on acquiring knowledge and developing skills. This process can be hard, but you can start with some simple strategies like leaving time for yourself, setting schedules for each activity, and practicing self-care.
Today I know that absolute perfection is unreal, and although it is difficult for me to embrace each step in my progress and I still worry when things don’t go exactly as planned, I know I must let go of what is out of my control. I allow myself mistakes and know that everything I do is from my effort and enough to be happy.
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Un Obstáculo en Nuestro Camino
¡Hola amigos de Hibve! Hoy quiero hablarles del perfeccionismo. Sí, por mucho que lo niegue, soy una persona perfeccionista, y esto no siempre es algo bueno. Quisiera compartir mis opiniones y reflexionar sobre este tema. Espero que me acompañen.
Sin dudas, muchos de nosotros estamos afectados por el perfeccionismo: esa necesidad de hacer todo bien a la primera y ese temor irracional al fracaso. Sentimos que nunca somos suficientes, que no alcanzamos la perfección en todo lo que hacemos. Cada tarea se vuelve un dolor de cabeza. Esto a veces frena nuestro progreso y aleja nuestra satisfacción, haciendo nuestra vida más difícil.
El perfeccionismo afecta nuestra mentalidad y actitudes. Constantemente buscamos alcanzar estándares inalcanzables, lo que nos somete a una presión desgastante. Aunque esto pueda parecer útil al principio, terminamos llenos de estrés, ansiedad y frustración. Es difícil, y a veces imposible, alcanzar la perfección en todos los aspectos de nuestra vida. Con esto viene el miedo a fracasar y no ser lo suficientemente buenos, acompañado de una búsqueda constante de aprobación de los demás. Nos sentimos valorados solo por nuestros logros y por cómo los demás nos perciben. Creemos que si no alcanzamos nuestros estándares seremos rechazados, lo cual nos atrapa en un círculo vicioso.
¿Cómo combatimos esta situación? Cambiando nuestra mentalidad. Reconozcamos que la perfección absoluta es irreal. Pensemos en quién es totalmente perfecto. Difícil, ¿verdad? Y es que somos humanos, estamos hechos de nuestras experiencias y errores.
Debemos adoptar una mentalidad de crecimiento y mejora continua, ver las equivocaciones como oportunidades de aprendizaje. Aprendamos a equivocarnos, dando nuestro mayor esfuerzo pero sin buscar la perfección absoluta. Es importante establecer estándares y metas realistas y alcanzables. Celebremos cada avance, incluso si fracasamos. Valoremos el proceso y el aprendizaje en lugar del resultado final. Lo importante es el camino, no la meta.
Acepta la imperfección, permítete cometer errores. Valórate por quien eres y no por tus logros. Celébrate y celebra tu vida. Abraza cada error, practica la autorreflexión y analiza tus perspectivas. Pregúntate: ¿son realistas estas expectativas que tienes sobre ti? ¿Son beneficiosas? Cuestiona y cambia tus pensamientos por otros más positivos.
Siempre buscaba, e incluso aún hoy me encuentro haciéndolo, la perfección en mis notas académicas. Me presionaba de todas las formas, incluso poniendo en riesgo mi salud. Cada examen era un proceso de estrés y ansiedad; no quería aprender, quería una nota perfecta. Me distancié de otras actividades que me llenaban más y me hacían más feliz, y el tiempo libre era un lujo que no me permitía. He tratado y aún trato hoy en día, porque sin duda siempre seré perfeccionista, de enfocarme en adquirir conocimiento y desarrollar habilidades. Este proceso puede ser duro, pero puedes empezar por algunas estrategias simples como dejar tiempo para ti, definir horarios para cada actividad y practicar el autocuidado.
Hoy sé que la perfección absoluta es irreal, y aunque me cuesta abrazar cada paso en mi progreso y sigo preocupándome cuando las cosas no salen exactamente como las planeo, sé que debo dejar ir lo que está fuera de mi control. Me permito errores y sé que todo lo que hago, es desde mi esfuerzo y lo suficiente para ser feliz.
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 | I’m Ernesto, a Cuban passionate about art and writing. Always learning, always growing. Excited to share and learn more every day! I write about art, drawing, video games, nature, and review the things I like. My goal is to inspire and connect with others through my creative journey. |
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