Saludos a todos los hivers y en especial a las bellas damas de esta comunidad Ladies of Hive. Hoy me uno a la iniciativa de @elizabethbit correspondiente al concurso numero #210, con dos preguntas para esta semana.
Greetings to all hivers and especially to the beautiful ladies of this community Ladies of Hive. Today I join @elizabethbit's initiative corresponding to contest number #210, with two questions for this week.
Estas son las preguntas correspondientes al concurso de esta semana.
y mis respuestas.
1.) ¡Es la temporada! Desde Halloween hasta otras festividades, ¡la comida está en el centro de todo! Ya sean platos principales o delicias como postres y dulces, la mezcla heterogénea no tiene fin. ¿Cómo lidias con la abundancia y evitas comer en exceso, o no? ¿Qué consejos puedes ofrecer para mantenerlo bajo control?
Es muy cierto que durante la temporada de festividades, la comida suele ser una parte central de las celebraciones, y es fácil dejarse llevar por la abundancia. Los consejos que yo daría para disfrutar de las delicias sin caer en el exceso y tentación, seria: establecer los días especiales que donde se podrá disfrutar de ciertas comidas, hacer una planificación de esos días, escoger porciones pequeñas y comidas saludables. Si decides comer algo que normalmente no consumirías, se puede hacer con moderación y sin sentirte culpable. Hacer deporte para mantener nuestro peso y equilibrar las calorías adicionales que consumes durante las festividades.
No hay que privarse por completo, de las comidas y dulces, la clave está en mantener el equilibrio. Disfrutar de las festividades, pero también considera cómo puedes hacer elecciones más saludables en otros momentos.
2.) ¿Cuál es la primera vez que has decorado para las fiestas? Cuéntanos la hora de inicio tradicional de tu cultura y la fecha más temprana específica que has decorado y por qué elegiste comenzar temprano.
Comienzo con la decoración de Navidad a comienzos de este mes de Noviembre, para disfrutar más tiempo de las festividades y tambien para organizar todo con calma. Esto me permite, crear un ambiente especial en mi hogar.
Here are the questions for this week's quiz and my answers.
1.) Tis the season! From Halloween through the other Holidays, food is at the center of it all! Whether main dishes or treats like desserts and candies, the smorgasbord is never ending. How do you deal with the abundance and keep from overeating, or do you? What tips can you offer to keep it under control?
It is very true that during the holiday season, food is often a central part of the celebrations, and it is easy to get carried away by the abundance. The advice I would give to enjoy the delicacies without falling into excess and temptation, would be: establish the special days where you can enjoy certain foods, make a plan for those days, choose small portions and healthy meals. If you decide to eat something that you would not normally eat, you can do it in moderation and without feeling guilty. Do sports to maintain our weight and balance the extra calories you consume during the holidays.
It is not necessary to deprive yourself completely of food and sweets, the key is to maintain a balance. Enjoy the holidays, but also consider how you can make healthier choices at other times.
2.) What is the earliest you have ever decorated for the Holidays? Tell us the traditional start time for your culture and your specific earliest you've decorated and why you chose to start early.
I start with the Christmas decorations at the beginning of this month of November, to enjoy more time for the festivities and also to organize everything calmly. This allows me to create a special atmosphere in my home.
Muchas gracias por visitar y leer mi blog, será hasta la próxima entrega.
A wise plan for the food of the season!
Time does seem to fly so much quicker than it used to, so the earlier the better! Thanks for sharing and have a lovely day!
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Choose healthy meals and eat moderately; these are great tips for eating during the holiday and staying healthy.
Thank you for sharing!LUV
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