Para los que nos gusta el Running y entrenamos con asiduidad, sabemos que los domingos son de fondos. Es decir, largas distancias y debo decir también, que en el ciclismo, pasa exactamente lo mismo. Por ende, con @zutodoterreno emprendimos el viaje para realizar el Fondo dominguero.
English
For those of us who like running and train regularly, we know that Sundays are for long distances. That is, long distances and I must also say that in cycling, it's exactly the same. Therefore, with @zutodoterreno we undertook the journey to make the Sunday long-distance.
La mente, muchas veces, es nuestro peor enemigo. Todo el tiempo está evitando que sufras y lo digo, porque me daba muchas excusas, para no hacer el fondo. Pero con la terquedad de Zuni, no me quedo otra que salir a trotar 😁.
English
The mind, many times, is our worst enemy. All the time it is preventing you from suffering and I say that, because it gave me many excuses, not to do the background. But with Zuni's stubbornness, I had no choice but to go jogging 😁.
Una vez que te cambias de ropa, y comienzas a caminar, para luego empezar a trotar, todo fluye con normalidad, y así sucedió en este caso. Es por eso que siempre decimos que, debemos hacer lo que hay que hacer, más allá de todas las excusas que encontraremos en el camino.
English
Once you change your clothes, and start walking, and then start jogging, everything flows normally, and so it happened in this case. That's why we always say that we must do what needs to be done, regardless of all the excuses we will find along the way.
Llegar al Hogar Escuela fue lo más duro, ya que el clima estaba muy pesado. Pero una vez que llegamos al retome en el barrio Uno, y pudimos hidratarnos, todo fluyo de manera genial.
English
Getting to the Hogar Escuela was the hardest part, as the weather was very heavy. But once we got to the rest stop in Barrio Uno, and were able to hydrate, everything flowed great.
Para sorpresa nuestra, más de lo previsto marco la aplicación y eso nos dejó muy conforme. Cuando llegaba a casa y descansar un rato, tenía que hacer los burpees del día. Pero no quería enfriarme tanto, así que, ni bien llegue, me puse a hacerlo y por suerte pude terminarlo muy bien. Luego sí, un rico Fernet (no es consejo) y algo rico para comer y a darle a una rica siesta de domingo.
English
To our surprise, the application was more than expected and we were very happy with that. When I got home and rested for a while, I had to do the burpees for the day. But I didn't want to get too cold, so, as soon as I arrived, I started to do it and luckily I was able to finish it very well. Then, yes, a nice Fernet (no advice) and something delicious to eat and a nice Sunday nap.
Disfrutar de lo que hacemos es un factor importante a tener en cuenta. Porque créanme, que si no lo disfruto, no lo haría. Es por eso, que primero debemos buscar una disciplina deportiva que nos guste y a darle por ahí. A todo el mundo no les gusta correr y eso está bien, pero no es excusa, para no ponernos en movimiento.
Espero hayan disfrutado del video.
¡Saludos!
English
Enjoying what we do is an important factor to take into account. Because believe me, if I don't enjoy it, I wouldn't do it. That's why, first we must find a sport discipline that we like and go for it. Everyone doesn't like to run and that's fine, but it's no excuse not to get moving.
I hope you enjoyed the video.
Greetings!
Créditos a la plataforma de YouTube, por donde, momentáneamente, estoy compartiendo mis videos.
Créditos a @zutodoterreno por pasarme los datos de la aplicación Sports Tracker
Créditos a los logos de Hive, Threespeak y Fulldeportes.
Grabo los videos con mi celular Xaomi Note 8 y mi GoPro Hero.
"Introducción musical: 100% creación propia libre de todo copyright".
Realizo el subtitulado a través de CupCut Pro.
El editor de video que utilizo es el CupCut Pro.
Edito las fotos con Canva Pro.
Corrijo mis textos, con Languagetool versión gratuita.
Mi idioma nativo no es el inglés, es por eso que uso: deepl translator.
Credits to the YouTube platform, where, momentarily, I am sharing my videos.English
Credits to @zutodoterreno for passing me the [Sports Tracker] application data (https://www.sports-tracker.com/).
Credits to the logos of Hive, Threespeak and Fulldeportes.
I shoot the videos with my Xaomi Note 8 cell phone and my GoPro Hero.
"Music intro: 100% own creation free of all copyrights".
I do the subtitling through CupCut Pro.
The video editor I use is CupCut Pro.
I edit the photos with Canva Pro
I correct my texts, with Languagetool free version.
My native language is not English, that's why I use: deepl translator.
English
I invite you to promote our personal brand and obviously, the beautiful #Hive ecosystem, in all social networks.
Posted Using InLeo Alpha
@tipu curate 8
Upvoted 👌 (Mana: 0/69) Liquid rewards.
Gracias, por el apoyo.
¡Abrazo!
Brutal hermanazo, yo tengo pensado empezar a trotar el proximo año, luego de terminar el Reto de Burpees, ojo Odio trotar🤣🤣😴, pero lo haré 💪
Excelente amigo... Cuando arranques, verás que no lo dejarás mas. Todo el éxito del mundo.
Saludos.
Cuando uno hace lo que le gusta, se mentaliza en el entrenamiento para prepararse y salir a correr, saludos amigo.
Totalmente de acuerdo, estimado amigo. Una vez trotando, siempre vale la pena.
Gracias, por pasar.
Saludos.
Es una actividad fuerte, así como lo haces. Primero correr y luego hacer burpees. Lo que hiciste con la trenza es atrevido. Por lo que dijiste, que si te caes, sería muy malo.
Gracias por invitarnos a conocer sus rutinas, amigos. Gracias a @zutodoterreno igualmente.
Es verdad, es muy peligroso caerse. Pero en este caso venía muy atento y fueron pocos metros, hasta llegar al puesto de hidratación.
Gracias, por pasar @numa26.
Saludos
¿Para cuándo, las clases de Tango Terapia?
Comienzo el 9 de noviembre, ¿por qué me vas a venir a grabar? Jajaj sería genial, una venezolana, que no sabe bailar tango, y está grande, con 70 años y además jodida de la rodilla jajajajaj 😍
Además, estoy con la kinesióloga y además en clases de pintura. Todo para la mente ocupada y el cuerpo sano. Saludos, amigo.
Mente ocupada y el cuerpo sano ¡Genial!
Saludos.
No Marce!! Me daba terror pensar que te fueras a llegar rodando al punto de hidratación.
No Marce... ¿Quién me lo dijo? ¿Alicia? Creo que lo dice rodando, porque me ve gordito jaja.
Eres mala, Alicia.
Saludos
No vale, porque venías con impulso y pues al caer, ruedas.. Alicia me distrajo y se apoderó del teclado. jajaja
Muy buen fondo dominguero, correr nos da la libertad de sentirnos nosotros mismos, gracias a Dios tienes a @zutodoterreno que te inspira a no rendirte amigo, lo importante que culminaste la meta, y seguiste por más con las burpees, sin duda tuviste un domingo de entrenamiento excelente 💪, felicidades por todos esos esfuerzos que al final del día, valen la pena, fuerte abrazo 🤗🥰
Nos alegra que hayas disfrutado del video y sobre todo, por tus buenas vibras de siempre.
Sigamos en sintonía.
Saludos.
Continuen inspirando, saludos 🤗🥰