금연 성공 기원합니다! 저도 끊고 싶은데 의지가 약해서 아직 제대로 시도를 못하고 있네요. 냄새라도 없애자 해서 아이코스로 바꾼지는 반 년이 조금 넘었는데 이것만으로도 주변 사람들에게 피해를 덜 주니 마음의 짐도 조금은 덜합니다. 어쩌자고 담배를 피기 시작했던건지...제 인생에 가장 후회되는 일입니다. 올 해 안에는 금연 시작해보려구요!
금연 성공 기원합니다! 저도 끊고 싶은데 의지가 약해서 아직 제대로 시도를 못하고 있네요. 냄새라도 없애자 해서 아이코스로 바꾼지는 반 년이 조금 넘었는데 이것만으로도 주변 사람들에게 피해를 덜 주니 마음의 짐도 조금은 덜합니다. 어쩌자고 담배를 피기 시작했던건지...제 인생에 가장 후회되는 일입니다. 올 해 안에는 금연 시작해보려구요!
니코틴 패치라도 써보세요. 일단 니코틴이 공급되면 신체적인 욕구는 많이 줄어듭니다. 화이팅!
한 번 시도해봐야겠네요^^ 감사합니다. 화이팅!!!