그닥 유연성은 없어서 잘한다는건 아니고 ㅎㅎㅎ 오래 배우긴해서 자세는 이름만 불러줘도 할 수있는 정도라는거.. ㅎㅎ 요즘 몸이 말이 아니어서 다시 시작해보려고요. 확실히 요가 필라테스만한게 없는것 같아여~ㅎㅎ
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그닥 유연성은 없어서 잘한다는건 아니고 ㅎㅎㅎ 오래 배우긴해서 자세는 이름만 불러줘도 할 수있는 정도라는거.. ㅎㅎ 요즘 몸이 말이 아니어서 다시 시작해보려고요. 확실히 요가 필라테스만한게 없는것 같아여~ㅎㅎ