• fedearbelaez (25)in #life • 7 years ago

  Hábito de Caminar

  Si caminas de 30 a 60 minutos diarios tendrás muchos beneficios como: puedes aumentar tu metabolismo, quemar grasa, reducir el riesgo de infartos cardíacos, cáncer, diabetes y…

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• fedearbelaez (25)in #spanish • 7 years ago

  Aliméntate de forma correcta y tu cuerpo estará feliz

  Alimentandote de forma correcta y balanceada con una gran cantidad de frutas, vegetales y fibras, y beber agua, asegurarás obtener todos los nutrientes que tu cuerpo necesita…

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