• gesundleben (31)in #deutsch • 7 years ago

  Thunfisch Salat mit Mais und Walnüssen – Rezept

  So machst Du einen leckeren Tunfisch Mais Salat mit Walnüssen Diese Zutaten benötigst Du dafür: 1 Dose Thunfisch (in eigenem Saft) 1 Eisbergsalat 100g Mais 1 Handvoll…

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• gesundleben (31)in #deutsch • 7 years ago

  So machst Du einen leckeren gemischten grünen Salat mit Walnüssen

  So machst Du einen leckeren gemischten grünen Salat mit Walnüssen Diese Zutaten Brauchst Du dafür 1 Handvoll Feldsalat 1/4 Gurke 1 Tomate 1 kleine Zwiebel 30g…

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• gesundleben (31)in #deutsch • 7 years ago

  So machst Du einen leckeren und gesunden Obst Gemüse Salat

  Apfel Möhren Kohlrabi Salat – Rezept Diese Zutaten brauchst Du dafür... 1 Kohlrabi 1 Apfel 1 Möhre 2 El Zitronensaft Prise Salz Prise Pfeffer Und so bereitest Du…

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• gesundleben (31)in #deutsch • 7 years ago

  Brot ohne Mehl – glutenfrei, gesund und lecker. Rezept!

  So backst Du ein Leckeres Brot ganz ohne Mehl! Diese Zutaten benötigst Du 145 g Gemahlene Mandeln 135 g Sonnenblumenkerne 90 g Leinsamen (geschrotet) 25 g Chia Samen…

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• gesundleben (31)in #deutsch • 7 years ago

  Leckeres Granatapfel Smoothie Rezept :)

  So machst Du ein leckeren Granatapfel Smoothie Zutaten 1/2 Tasse Granatapfel 1/2 Tasse Naturjoghurt oder probiotischen Joghurt 1/2 Tasse Blaubeeren 1/2 Tasse…

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