meichi (25)in #selfcontrol • 8 years ago开始就像减脂初期每天记录摄入的热量一样,我想我接下来应该有一段时期需要记录每天做的事情。 通过记录,我应该掌握每个进程的“度”,花多少时间做多少程度。 从前试过写在本子上,仅自己可见,但发现以自己的性格,离外界太远,许多“有所谓”的事情会变得“无所谓”。 久而久之,日记本就变成一片杂草丛生的荒地(真的是杂草丛生,后来日记本被我当作了草稿本和涂鸦本)…