Cabe recalcar que hablare de mi experiencia personal en esta etapa, una de las más bonita de ser madre, el poder lactar, que tus hijos se críen sanos y hermosos gracias a ese don que se nos da al tener un hijo. Para cada mujer es un experiencia diferente pero nunca faltaran la opinión de aquella madres que lactaron hasta los 3 o 6 seis meses de edad de su bebe o incluso de aquellas que o nunca lo hicieron o no son madres ¿Irónico no?.
La lactancia materna es el alimento para el recién nacido pero no solo eso, amamantar va mucho más allá de ser fuente de alimento para él bebe, aunque algunos adultos aun no entiendan eso, por este motivo es que las madres sobre todo las primerizas debemos empaparnos en el tema investigando un poco, consultando con un profesional y no solo dejarnos guiar por mitos o comentarios ajenos, por muchas razones nutrirnos de conocimientos que nos ayudaran en esta bonita etapa que vamos a empezar.
Son muchas las dudas que pasan por nuestra mente tales como ¿lo llenara solamente la teta? ¿Por qué les da hambre tan rápido? ¿Complemento con solido o tetero? ¿Cada 2 horas o 3 ? y tantas dudas con las cuales de seguro muchas se sentirían identificadas.
Imagino muchos han escuchado sobre sobre la lactancia materna exclusiva OMS hasta los seis meses y pensaran que puede ser una locura, pero es así esto lo digo con base tanto en mi experiencia personal como apoyada por la Asociación española de pediatría, lactancia materna exclusiva hasta los seis meses es una recomendación mundial de salud pública.
La leche humana está compuesta en un 88% por agua. La carga renal de solutos es 3 veces menor a la de cualquier fórmula comercial, lo que permite que el riñón (que sólo tiene una capacidad de filtración del 25%), mantenga su función adecuadamente y así el bebé no requiera de ser hidratado con agua, té, jugos o fórmulas, aún en lugares muy calurosos.
 | La leche materna tiene todos los nutrientes necesarios para el bebe durante sus primeros seis meses de vida, después de este periodo se recomienda seguir amamantando como alimento principal pero completando con ciertos alimentos. |
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Se le conoce como alimentación complementario o BMW , en este ➡ Post en mis inicios les hable sobre este tipo de alimentación que también aplique con mi segunda hija; la leche humana aporta todos los nutrientes y anticuerpos que mantendrán sano a tu bebe, a esto le añadimos que le permitirá crear un fuerte lazo afectivo con la madre, fuerte, único y especial sin duda.
Ahora hablemos un tema que aun crea cierta controversia hoy día.👀
¿Alimenta la leche humana solos hasta los seis meses y luego que🤱?
Esta una fuente clave de energía y ácidos grasos esenciales, que tienen una relación directa con el desarrollo cerebral de los niños y sigue siendo el alimento más completo desde el punto de vista nutricional.
Para los que no lo saben la leche materna tiene un contenido de grasa ''sana'' digamos alto en comparación con la mayoría de los alimentos complementarios por este motivo cuando cometemos el error de combinar leche materna con formula los bebes tienden a sufrir de sobrepeso, lo que para algunas personas ver a niño gordo es significado de estar sano, pero es todo lo contrario ya que debido a su edad los bebes deben tener un balance entre su edad y su grasa corporal, un bebe gordo muchas veces no es un bebe sano simplemente es un niño obeso prematuro.
A medida que el niño va creciendo esta le aporta más calorías es decir esta se adapta al niño según su edad y las necesidades que requiera, aparte de ser fuente de alimento el más sano, es consuelo, ternura, un lazo entre madre e hijo, contacto y traspaso y aumento de oxitocina (la hormona del amor) de madre a hijo.
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Numerosos estudios sugieren la relación entre la diabetes tipo 1 y la introducción antes del primer año de vida de productos que contienen proteínas de leche de vaca intactas (derivados de la leche no adaptados).
¿Tiene beneficios para la madre?
Previene de padecer 👉Hemorragia postparto 👉cáncer de mamas y útero en la edad menopaúsica 👉artritis👉 hipertensión arterial👉 ansiedad y depresión.
Como opinión personal el amamantar para mí fue de gran ayuda en el sentido que me ayudo a deshacerme de esos kilos demás que deja el embarazo parece impresionante pero con ambos embarazos ya a los 15 días estaba totalmente plana claro ancha de caderas pero plana en la panza, como también a una recuperación más pronta luego de mi cesárea. Cuando lactamos liberamos una hormona en especial (oxitocina) que ayuda a que el útero vuelva poco a poco a su tamaño original controlando también un posible derrame en cuanto al sangrado vaginal.
Sin duda es un proceso de adaptación a veces cansa un poco estar al cuidado de un bebe las 24 horas de día, pero es algo que termina siendo rutinario, como recomendación no solo mía sino de profesionales es aconsejable no dejar las vitaminas prenatales incluso después del parto durante el periodo de lactancia.
Aunque algunas por trabajo, se ven obligadas a acudir a la formula, otras por miedo a que sus senos no sean los mismos o por diferentes motivos dejan de amamantar, si tienes la posibilidad de hacerlo da pecho a tu hijo hasta que desees, es un acto de amor del que no te arrepentirás y una experiencia única.
¿Hasta cuándo amamante?
A pesar de los perjuicios y de las opiniones de terceros con respecto a amamantar a niños ''mayorcitos'', cualquiera dice eso ya no le hace nada quitasela😒, yo opte por aplicar la sordera selectiva y hacer lo que mi instinto me guió di pecho hasta que me dio la gana ☺. Mi hija mayor fue amamantada hasta los 3 años y medio y mi segunda hija mmmmmmmmm dentro de un mes cumple 2 años y ya estoy en ese proceso de destete por cuestiones de comodidad 😅 ya que se volvió un vicio para ella.
Aproveche esta linda etapa mientras duro, debo confesar que en ocasiones lo extraño pero es una decisión que la madre y el niño deben tomar y que terceros debería respetar.
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Hola, por fín alguien escribe sobre este tema, es completamente cierto lo que dices, alredor de este tema existen muchos, muchos mitos, dicen que el tamaño del pecho influye en la cantidad de la leche que se produce, que hay que complementar la alimentación del bebé con leche maternizada y muchas cosas que realmente no son ciertas, opino que las madres primerizas deben informarse bien sobre el tema de la lactancia materna y así suministrar el unico alimento que los bebes necesitan durante los primeros 6 meses y despues de esta edad combinarlo con comidas solidas. Te felicito por tu publicación!!
Así es, muchos mitos y cuentos de abuelas, la responsabilidad esta en uno como madre de investigar e informarse bien del tema antes de dejar guiarse por opiniones de terceros, siempre dejándonos llevar por nuestro instinto de madre. Hay tanta información hoy día y muchas maneras de obtenerlas. Saludos me alegra que te haya gustado.
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Excelente información Naya, estas chevere para dar una charla en el ambulatorio donde me encuentro. Jajaja yo tome teta hasta los 2 años, y mamá tuvo que echarse sábila para despegarme, pero tu hija me ganó. Ya 3 años de lactancia puede ser exagerado y no sería muy beneficioso para la madre, lo que podría predisponerla a padecer de una osteoporosis temprana. Un abrazo Master, saludos.
Hola querido amigo jajaj por eso es recomendable mientras se lacta nunca dejar las vitaminas prenatales y alimentarse muy bien, con mi beba menor aplique la técnica de la pintura de labio xD la mayor termino dejándola sola.
Tengo un primo que a los 5 años aún era amamantado, hoy en día no se enferma nunca. Siempre me pregunto si tendrá algo que ver todo el tiempo de lactancia que tuvo
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