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robert741 (38)in #dtube • 5 years ago
5 muscle up + 10 bar dips +10 pulaps
¿Qué es y para qué sirve la calistenia? La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. En este sistema, el interés está en los movimientos de…
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robert741 (38)in #dtube • 5 years ago
🔴STREET WORKOUT! FULL ABS, ABDOMINALES DE ACERO!
Afortunadamente para nosotros, existe este la posibilidad de realizar la elevación de piernas, la cual en vez de darte una cintura pequeña, te dará un torso grueso y potente con…
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robert741 (38)in #dtube • 5 years ago
🔴STREET WORKOUT! CALISTENIA! FRONT LEVER PROGRESION.
Beneficios de las elevaciones de front lever! Un beneficio muy importante de este ejercicio es que tiene una transferencia muy directa a otros ejercicios como el front lever o…
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robert741 (38)in #dtube • 5 years ago
🔴Street Workout! Calistenia! Muscle Up!
En particular, hay uno que no deja indiferente a nadie: el le muscle-up. Ejercicio de musculación complejo pero completo, requiere fuerza, velocidad y coordinación. Con él, se…
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robert741 (38)in #dtube • 5 years ago
🔴Street Workout! Calistenia! Entrenamiento Funcional.
Entrenamiento de calistenia! street workout! En particular, hay uno que no deja indiferente a nadie: el le muscle-up. Ejercicio de musculación complejo pero completo, requiere…
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robert741 (38)in #cervantes • 5 years ago
HIGIENISMO LA DIETA DE MAS ALTA FRECUENCIA!!! parte 1
"Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento" Hipócrates. Intro 🍒 ¡Amigas y amigos de la comunidad Steemit! deseo estén todos muy bien, paso por…
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robert741 (38)in #introduceyourself • 5 years ago
I introduce myself to the Steemit
I introduce myself to the Steemit Community !!! 🔆Hello Friends of the steemit community !!!,a while ago I knew about this platform through a great youtuber, The reason for…
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robert741 (38)in #introduceyourself • 5 years ago
Me Presento a la Comunidad Steemit!!!
Me Presento a la Comunidad Steemit!!! 🔆Hola Amigos de la comunidad steemit!!!, Soy Roberto, hace un tiempo supe de esta plataforma por medio de un youtuber genial , El motivo…
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