Helemaal mee eens!
Het gaat om beweging.
Ik heb altijd al de verdenking gekoesterd dat sport slecht voor je is.
En dan bedoel ik dus het soort sport waar mensen fanatiek mee bezig zijn.
Van die mensen die alles met de auto doen en ook met de auto naar een sportschool gaan. Of zich suf gaan joggen.
Heel blessure gevoelig allemaal.
Het draait om beweging en het beste is het om die in te bouwen in je dagelijkse bezigheden.
Mijn verdenkingen dat sport slecht voor je is werd een paar jaar geleden bevestigd door Midas Dekkers die er een boek over heeft geschreven.
Ook trouwens door gegevens van ziekenhuizen die laten zien dat bij spoedeisende hulp enorm veel door sport veroorzaakt letsel binnen komt.
Ja alles met mate zeker? Welk boek was dat van Midas Dekkers?
Boek heet lichamelijke opvoeding.
Maar hij heeft er veel meer over geschreven.
Als je googled Midas Dekkers over sporten, krijg heel wat artikelen...