里约奥运上，美国游泳名将迈克尔·菲尔普斯身上的拔火罐印记引发了全球网友的关注。这种在中国民间被广泛使用的疗法，获得了外国运动员的认可，确实惊奇。
中国有关拔罐的记载最早出现在西汉，且仅是作为一种普通的手术方式。直到唐代的《外台秘要方》才正式把拔罐当做一种疗法来记述。而中医典籍中也并没有将拔罐纳入传统的医疗体系中，那么它对身体到底有什么益处呢？
1.平衡阴阳 阳盛则热，阴盛则寒。
2.调和脏腑 拔罐疗法通过经络、穴位局部产生负压吸引|作用，使体表穴位产生充血、瘀血等变化，通过穴位使经
络与内在的脏腑相连，从而治疗人体的各种脏腑疾病。
3.疏通经络 拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用，刺激体表的穴位及经筋皮部，而穴位及经筋皮部与经
4.协助珍断 通过观察拔罐后的体表变化，可以推断疾病的性质、部位及与内脏的关系，以协助诊断疾病。
5.祛除病邪 因拔罐疗法是以负压吸拔体表的穴位，不仅能够开腠理、散风寒，而且还能调整脏腑经络，鼓舞人体
的正气，还有助于体内邪气的排出。
6.双向调节 在临床取穴和拔罐方法都不变的情况下，拔罐疗法具有双向的良性调节作用。
另外要注意拔罐后不能马上洗澡！