☆ 베이킹소다 경구복용법 요약
가. 1회 복용용량 - 베이킹소다 1티스푼 : 과당 3티스푼
?회 몸산성화 산도조절용 하루 3티스푼 권장, 암환자 7티스푼
나. 아침/저녁 식사하기 30분 전 혹은 식사 후에 1~2시간 후 복용
다. 제산제임으로 위벽영향줄 수 있음으로 사람 별 2~3주 복용, 1~2주 쉬는 방법도 좋음
☆ 베이킹 소다 vs. 비타민 C 교차요법
가. 베이킹소다 요법과 비타민 C 요법이 그 목적에 따른 작용기전이 다름 영향 받지 않도록 2시간 시차 바람직
예) 오전 식사 30분전 베이킹소다 -> 식사후 1시간 후 비타민 C -> 때때로 비타민 C
(종일 비타민C가 혈액에 계속 잔존 하도록 하는 것이 좋음)
☆ 참고 1. http://m.cafe.daum.net/HelpandCare/OHn6/24?svc=cafeapp&sns=talk
참고 2. http://thenaturalife.tistory.com/m/entry/%EB%B2%A0%EC%9D%B4%ED%82%B9%EC%86%8C%EB%8B%A4%EC%A4%91%ED%83%84%EC%82%B0%EB%82%98%ED%8A%B8%EB%A5%A8-%EA%B2%BD%EA%B5%AC-%EB%B3%B5%EC%9A%A9-%EC%9A%94%EC%95%BD