How do we deal with setbacks? / Como é que conseguimos lidar com as contrariedades? [En-Pt]

^{Source: https://unsplash.com/pt-br/fotografias/pintura-abstrata-DZ0MfTX_9sQ}

A fortnight ago, as many of you know, my desktop computer broke down.

The problem is with two of the three hard discs, and on those same two discs that crashed were some of the photographs I loved so much.

But as far as that's concerned, there's little we can do but wait until we can recover something from the discs. I'll continue to hope that all is not lost.

Often when a setback happens in our lives, our natural tendency is always to look at the immediate, more direct side.

It seems that we only have basic needs when we're young, but even as the years go by we always have expectations.

Anything that goes a little off our ‘plan’ ends up being an added difficulty...

This Friday, after I got home from work, I noticed that my throat was sore and my body ached... A slight fever seemed to have taken hold in my body, which was just asking me to stay put and not expend any energy on anything other than the essentials.

This weekend I had planned a walk in one of the gardens near my house, or even a stroll along the seafront, but it looks like those plans will no longer be fulfilled.

Sometimes, even though it doesn't seem like it, we end up feeling more miserable when things don't go our way, and we end up spending our energy beating ourselves up about the ‘bad luck’ we've been dealt...

Well, this time I'm going to try to stay positive and look on the bright side of the situation. I'm not going for a walk, and I obviously won't have much energy to tidy up and clean the house. Which leaves me in a very uncomfortable situation (being at home and not having the house tidy and clean as I'd like).

Which brings me to the most positive part of this flu... Realising that I'm going to have to spend more time at home in order to make it a more welcoming and tidy place.

Living alone is like that. We only realise the things we've been accumulating, or procrastinating, when it's no longer obvious that their presence or existence makes us uncomfortable.

What about your weekend, how are you planning it? Is there something you'd like to have the courage to do, but the urge makes you do something that's more enjoyable?

Excuse my bad mood and this list of complaints...

I'll try to be more accepting of what I'm given, and what I can do for myself, and not just complain about what I can't do, or what I haven't been ‘given’ by ‘luck’!

Cheers!

Há duas semanas, como muitos de vocês sabem, o meu computador desktop avariou.

O problema é em dois dos três discos duros, e nesses mesmos dois discos que avariaram estavam algumas das fotografias que eu tanto gostava.

Mas em relação a esse assunto, pouco mais há que fazer do que esperar para que seja possível recuperar algo dos discos. Vou continuar a ter esperança que nem tudo esteja perdido.

Muitas vezes quando uma contrariedade acontece nas nossas vidas, a nossa natural tendência é sempre de ver o lado imediato, e mais directo.

Parece que as necessidades básicas apenas as temos quando somos novos, mas mesmo que os anos passem temos sempre espectativas.

Algo que saia um pouco do nosso "plano" traçado, acaba por ser uma dificuldade acrescida...

Nesta sexta feira, depois de ter chegado a casa do trabalho, notei que estava com algumas dores de garganta, e com o corpo dorido... Uma pequena febre parecia ter-se instalado no meu corpo, que só pedia para me deixar ficar quieto e não gastar energia para mais nada do que o que fosse essencial.

Para este fim de semana tinha planeado um passeio num dos jardins perto de minha casa, ou mesmo um passeio à beira-mar, mas parece que esses planos já não serão cumpridos.

Por vezes, apesar de não parecer, acabamos por nos sentir mais miseráveis quando as coisas não correm como queremos, e acabamos por gastar as nossas energias a martirizar-nos do "azar" que nos calhou...

Pois bem, eu desta vez vou tentar manter-me positivo, e tentar ver o lado positivo da situação. Não vou passear, e não terei grande energia para poder arrumar e limpar a casa, como é óbvio. O que me deixa numa situação muito desconfortável (estar em casa, e não ter a casa arrumada e limpa como gostaria).

O que me leva à parte mais positiva desta gripe... Ter a consciência que terei que despender mais tempo em casa, de modo a que a torne num local mais acolhedor e arrumado.

Viver sozinho tem destas coisas. Só damos conta das coisas que fomos acumulando, ou que fomos procrastinando, quando já é por mais notório que a sua presença ou a sua existência nos deixam desconfortáveis.

E o vosso fim de semana, como o estão planear? Há algo que gostariam de ter coragem de o fazer, mas que a vontade vos leva a fazer algo que é mais prazeroso?

Desculpem esta minha má disposição e este rol de queixumes...

Tentarei aceitar mais o que me é dado, e o que poderei fazer por mim, e não apenas queixar-me do que não poderei fazer, ou do que não me foi "atribuído" por obra da "sorte"!

Um abraço!