You are viewing a single comment's thread from:RE: 하루 20분 턱걸이 50개 15일차 완료!View the full contextcount210 (38)in #busy • 7 years ago (edited)저는 팔굽혀펴기 하루에 80~100개하고 있습니다! 빼먹는 날도 있지만.. 턱걸이는 푸쉬업에 1.5배 근력이 들어간다죠..? 대단하십니다!! 앞으로 운동글 자주 보러올게요~~
아하~ 1.5배 근력이 들어가는군요... 팔굽혀펴기 하다가 턱걸이 도전 할 적에 잘 안되서 근력이 더 들어가는 것은 알았는데... 1.5배인지 몰랐어요~ㅎㅎ^^
자주뵈요~ 팔로우 합니다.^^