퇴근 후 병원 그리고 휴식
목감기와 열이 나서 퇴근 후 회사 근처 병원에 갔습니다. 이 병원은 반기에 한번씩은 오는 것 같네요. 예전에는 감기도 잘 걸리지 않았는데 이제는 1년에 2-3차례씩은 걸리는 것 같습니다. 운동이 절실히 필요하지만 자꾸 머리속에만 맴도네요ㅠㅠ
의사선생님에게 왜 자꾸 감기만 걸리면 목감기부터 오냐고 물었더니 다양한 원인이 있을텐데 본인이 딱 말하지 못하겠다고 하네요. 제 생활패턴이나 습관 이런 요인때문에 그런거일 것 같은데 그래도 질문을 했는데 모르겠다고 하니 답답하네요...평이한 대답이라도 원하긴 했는데...
식단조절 일시 중단
집에 도착해서 아내에게 오늘은 닭가슴살 못먹겠다고 했습니다. 그런데 아내는 벌써 닭가슴살을 준비했네요. 그러면서 다른 반찬들도 준비해준다고 하네요. 며칠전 처가에서 받아온 간장게장과 밑반찬을 조금 먹었습니다. 밥의 양은 기존과 동일하게 먹고 반찬을 여러가지를 먹으려고 합니다. 당분간 감기가 나을때까지요. 뭔가 닭가슴살만 먹어서 영양 불균형?이런걸로 아픈게 아닌가 별생각이 다드네요...ㅋㅋ
스팀잇
지속적으로 스팀의 가격이 하락을 하고 있네요. 대부분 글에서 스팀달라가 1달라 갈거라고 하는데 이러다가는 스팀이 1달라 갈 지경입니다.
글보상도 이제 줄어들 겁니다. (페이아웃이전의 글) 지금 median price가 위에 위치해있지만 점점 아래로 떨어질 것으로 보이네요. 스팀이 $2.0의 선은 지지해줬으면 하는 바램인데... 자꾸 떨어지니 마음이 아픕니다. 총알이 더 넉넉히 있다면 슬픔이 덜할텐데 많이 슬프네요. 이미 총알의 절반 이상을 스팀 구매에 이용해버렸기에... 고점에 산것같아 마음이 아프지만 장기적으로 스팀은 1만원이상 갈거기에 꾹 참아봅니다!
그러게요 자꾸 왜 이러는지 말입니다.
우리 그래도 희망은 버리지 맙시다
네 ㅠㅠ 거래소에서 차곡차곡 구입중입니다!
은스타님은 어찌 더 구입 계획이 있으신건가요?
제이탑님은 꾸준히 사시네요?ㅜㅜ 닭가슴살 질리도록 먹어본 1인으로써 비타민 꼭 챙겨드세요 ㅠ
맛있는거 많이드시고 재충전 하셔야할거 같아요
종합영양제는 꼭챙겨두셔야합니다 ㅜㅜ
저도 얼마전부터 먹긴하는데
영양불균형이 진짜 큰문제같더라구요 ㅜㅜ
건강이 최곱니다. 건강챙기세요. 이런말 하는 저도 못챙기고있네요. ㅠㅠ
닭가슴살만 드셔서 그렇겠냐마는... 그래도 이것저것 골고루 많이 드셔야지요~
어서 건강해지세요~~ 몸도 스팀도 건강해지면 좋겠네요~
행복하고 건강한 하루시작하세요!
짱짱맨 호출에 출동했습니다!!
저도 감기가 오면 목감기부터 옵니다. ㅎㅎㅎ
아마 식단조절하면서 면역력이 떨어졌을 수 있을텐데 ㅠㅠ
이럴땐 잠시 중단하고 먹는걸 잘드셔야 ㅠㅠ
스팀도 스팀이지만 건강이 우선입니다
저도 슬슬 쌈짓돈좀 풀 준비를 해야겠네요
마음은 아프지만 ㅠㅠ
가즈아 ㅠㅠ
빨리 쾌차하시길 기원합니다.
잘먹고 푹쉬어야 낳습니다 따뜻한 물 자주드시고 평소보다 비타민c를 두배로 드셔요 ~
스팀도 @jaytop 님도 힘을 내서 상승 기류로 가즈아..!! 다른것보다도 건강이 우선입니다!! 얼른 낫으세요~
코인이 정말 왜이럴까요 ㅠㅠㅠㅠㅠ아흑속상해라 ㅠㅠㅠ
좋은날이 올꺼라 믿으며 스팀 1만원 가즈아 ~!!!!
건강에 좋은거 챙겨 드시고 감기도 훌훌 털어내 버리셔요 !!
즐거운 하루 되세요 ^.^
얼른건강이돌아왔으면하네요
스팀가격도요
둘다돌아와요~!!ㅜㅜ
균형잡힌 식사가 중요하죠! 다이어트를 위한 닭가슴 살인가요? ㅎㅎ
건강이 우선입니다... 균형잡힌 식단!!
균형잡힌...!!
네 감사합니다 ㅎ
좀 더 더워지기 전에 감기 나으셔서,시원한거 많이 드실수 있게 되길 바랄게요!
힘내죱..!
몸도 마음도 !
1만원이상 가즈아 ㅠ_ㅠ 화이팅이에요!
저도 감기걸리면 무조건 목감기부터와욤..저는 그냥 체질이려니 하고 살아요~
닭가슴살만 드시지 마시고 야채도 같이 드셔야 ㅠㅠ 영양분은 골고루 드셔야 튼튼하시요!
케일이 영양분이 정말 풍부하다고 하더라구요
우리 모두~~~ 화이팅해요^^
제이탑님 감기ㅜㅜ
스팀은 곧 다시 오르겠지요 ㅎㅎ 언제나 그랬듯이 스달도 한번 펌핑 제대로 받았으면 좋겠다고 요새 자꾸 생각드네요 ㅜㅜ
저도 요즘 목감기가 먼저 오던데... 미세먼지 때문이 아닐까요? 스팀 2천원 아래로 내려가면 안되는데... 이제 반등해야죠~
약간씩이라도 매일 꾸준히 운동을 해도, 감기정도는 거의 걸리지 않고 지낼 수 있던데요.
정말이지 스팀 가격이 왜 이리도 하락을 계속하고 있는 것인지,,
건강관리 잘 하셔야 하는데..
요즈음 일교차가 커서 더 그런게 아닐까 하네요!
건강관리 잘 하셔야 스팀잇도 꾸준하게 하실 수 있고 그래야 스팀도 오르지 않을까 하는?
수고하셨고 푹 쉬시길 바랄게요!
글쵸..
영양이 골고루 드셔야지...
면역체계가 좋아 지겠죠 ^^*
홧팅!!입니다
건강 관리 잘하셔야 겠네요~ 컨디션 안좋으실때는 정말 당기는 걸 즐겁게 드시는 게 좋을 것도 같구요~~ 스팀은 반드시 좋은 날이 오겠죠~ ^*
몸이 아프면 별 것 아닌 것에도 신경이
예민해지기 마련이지요
아플 땐 몸에서 당기는 음식을 먹는 게 회복에 좋을 것 같아요 몸도 아픈데 어수선한 스팀가격은 잠시 잊으시면 어떨까요
스팀말고도 죄다 떨어졌으니 그나마 위안으로 생각중입니다
일교차가 워낙 커서 요즘 조심해야겠더라구요...
면역력 부족엔 프로폴리스를 추천합니다.
저희는 호주에서 구입 한 프로폴리스를 매일 한알 씩 먹고 있는데요.
그 이후로 아직 한번도 감기에 걸린 적이 없어요!!! ㅋㅋ
오늘따라 스팀가격에 힘들어하는 분들의 글들을 많이 접하게 되네요~ 그래도 힘내야죠 !!
아효.. 아프면 고생이예요. 저도 아플땐 목부터 따끔거리고 아프더라구요. ㅠㅠ 빨리 나으세요 !
힘내세요 화이팅~
제이톱님도 절운동 추천 드립니다.~~
1만원은 당연히 가지 않겠습니까^^