안녕하세요 ;)
건강한 신체, 건전한 정신, 빛 나는 지성을 가진
운동주술학을 전공한 야매운덩사 @jiminkang 입니다 ;-)
요즘 정말 덥지 않나여 ㅠㅠ?
전 오늘 에어컨이 있는 maru에서 자려구요...
에어컨 없이는 못 살 정도로 이렇게 더운 요즘!!!
제가 운동단 등산밋업에 이어서 미친 짓(?)을 했습니다.
바로 이번주 토요일에 열리는 한강나이트워크 입니다!!
대회 이름 그대로
한강 --> 한강을
나이트--> 밤에 (밤을 새서)
워크 --> 걷는다 (뛰면 반칙임)
제가 왜 그랬을까요...
사실 이 대회를 신청할 때는 이번 여름이 이렇게 더울 줄 몰랐다구요 흐엉엉 ㅠ.ㅠ!!
그저## '당당하게 도전하는 젊음의 무박2일!' 이라는 슬로건만 보고,
꼴에 ### 운동사 프라이드 + 마지막 20대 한계 도전 버프 받아서
친구 ( @edgeshin ) 와 같이 신청을 했답니당...!!
한강나이트워크 코스는 총 3가지가 있습니다!
15km / 25km / 42km
저는 이왕 할거 친구에게 42km 도전하자고 했는데요 ㅎ.ㅎ!
(useless 운동사 프라이드)
친구가 극구 말리더라구용.
'너 디지고 싶니? 나중에 25km 하자고 한 나에게 고마워하게 될거다' 했는데,
지금 생각해보니 친구야 나를 말려줘서 고마워..
넌 내 은인이야 ㅠ.ㅠ~~
제가 걷게 될 25km 코스는 여의도공원에서 반포대교까지 왕복코스입니다.
힝 이 날씨에 도랐...@.@?
제한시간은 6시간 30분!!
토요일 밤 11시에 스타뚜!
일요일 새벽 7:00 대회 끝!
젊어서 고생 사서도 한다고 한 옛말이 틀린게 하나도 없네요 ^^;;;
몇 달 전에 신청한 대회라서...
아무 생각없이 있다가
참가자 사은품 받고 아 이제 진짜 얼마 안남았구낭 ㅠ.ㅠ!!!
번호판도 받고, 티셔츠도 받고...
무슨 LED 이런 것도 받고 ㅋㅋㅋㅎㅎ
일단 뭔가를 받아서 기분은 좋당 +_+!!!
근데 문제는한강나이트워크가 여의도공원에서 하는데...
여의도공원=여의도동=영등포구
알고보니 한강나이트워크는 영등포구청 주최였다는...ㅠㅠ
매월 걷기 캠페인을 하고 있는 저희 YDP 보건소에서
한강나이트워크에 부스를 설치하여 캠페인을 합니다ㅎ.ㅎ;;
셀카봉과 마이보틀을 드려요 많이 와주세요~~~!!!
그렇다면 나는
토요일 13시~18시 부스 운영
19시부터 일요일 아침까지 밤샘워크....
내 체력 괜찮을까 으헝헝헝
온열질환으로 더위땜에 쓰러지는 사람이 있다는데...
왠지 그게 나일 것 같은 느낌적인 느낌이...ㅠㅠ
그래도 이왕 도전~~~~한 만큼
끝까지 완주하리라..!!!! >_<
Impossible is nothing!
Just do it!
Under Armour!
연세도 있으신데... 너무 무리하지마세요... 시집도 못가보고 졸도하면ㅠㅠㅠㅠㅠ
(jjangjjangman 태그 사용시 댓글을 남깁니다.)
[제 0회 짱짱맨배 42일장]4주차 보상글추천, 1,2,3주차 보상지급을 발표합니다.(계속 리스팅 할 예정)
https://steemit.com/kr/@virus707/0-42-4-1-2-3
4주차에 도전하세요
그리고 즐거운 스티밋하세요!
지민님~
오랜만이네요~
지민님 체력에 저까짓꺼 정도는 우스운거 아닙니까?
다음에는 마라톤에 도전하세요~ ㅋㅋㅋ
화이팅!!
맞습니다!! 저 정도 껌이져! ㅎ ㅎ ㅎ
(이것이 바로 useless 운덩사 푸라이드....)
다음엔 매라쏜에 도전해보겠습니닷!!
일단 저거부터 완주하구용!? 히힣..!
아 이거 신청하려다가 마감되어서 신청못한거네요ㅠㅠ 근데 운덩사님 체력 괜찮으신건가요?ㅋㅋㅋㅋ
다행히도 항시 구급차가 대기하고 있을거라네요...
다행이에요 정말루 ㅠ.ㅠ!!!
단바인님두 같이 신청했으면 좋았을텐데용 아쉽네용
이 대회가 맞는지 모르겠지만.. 크로스핏 함께 하는 친구들과 같은 컨셉의 행사를 준비했던 기억이 나네요^^
ㅋㅋㅋ찾아보니깐 이런 대회들이 많더라구요!!
헉 어디선가 봤을수도!?!!!!!
히힣 지금은 날씨가 너무 덥구 ㅠㅠ 나중에 가을쯤에 한번 참여해보세용!
으.. ㅋㅋㅋ 이더위에 ㅋㅋㅋ 고생하고와라 79!
ㅠ.ㅠ!!! 이 더위에 내가 미춌징....ㅠㅠ?
살아서 돌아올게 79...@.@
ㅋㅋㅋㅋ죽지말고 살아돌아와라..ㅋㅋ
꺄아아아아앙앙~~ 42K 뜨아~!
멋진 도전 응원합니당~!
'스파'시바(Спасибо스빠씨-바)~!
날씨가 많이 덥긴한데 열정만큼은 정말 대단 하시네요...^^
응원 합니다.
흑 감사합니당!! 살아서 돌아오겠습니다 +_+!
이번주군요. 지난해 저는 42k 10시간정도에 완주했는데요. 아주 좋은 경험이었습니다. 올해도 신청하려고 했더니 마감되었더라고요. 30k지점부터는 멍때리기 딱 좋았던 기억이 나요. ㅋㅋㅋ 완주성공응원합니다.
오오오옷!!!! 42k 완주하셨었다니!!! 대에에에박 ㅠㅠ엄청 respect 합니당!!!
후기보니깐 막 발에 물집잡히고 진짜 힘들다던데요 ㅠㅠ
저는 25k하는데 할 수 있겠죠...?ㅠ.ㅠ??
정말 넘 겁납니당...
헉!! 레알 어디서도 볼 수 없는 꿀팁!! 감사합니당 ㅜㅠ 저는 벌레땜에 레깅스 입으려구 햇거둔용 ㅜㅜ 양말도 발가락... 양말 사야겟어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 오래 걸을 때 깨닫는 양말의 소중함 ++ 꿀팁 덕분에 완주할 자신 뿜뿜이에용 정말 감사합니단++
아니 정말 .. 대...대단하세요!!! 걍 있어도 더운데!
전 이렇게 그냥 있어서 자꾸 옆으로 늘어나나봐요 ;;;;
대단한거겠죵??ㅠㅠ미련한게 아니라...
주위 군필자들은 왜 돈내고 그런 행군을 하냐고... 진짜 노이해하더라구요 ㅎㅎ
그래도 언제 이런거 해보겠습니깡 히힣
잘 즐기고올게욧!
지민님! 우리 함께 즐겁게 걸어보아용^.^ 벌써 설레네요
후.....내 엣지님 ㅠ.ㅠ!!
우리 20대 마지막 추억을 남겨BOA요 ;-)
43키로로 했으면... ㅓㅜㅑ ㅋㅋㅋ
25키로도 뭐 주말 순삭 각이네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그러니깐요
일요일에는 하루종일 누워서 잘 듯 하네용...
그 전에 날이 좀 선선해지길 바라고 있어용 흑..!!!
자전거로도 힘든 거리인데 대단하시네요^^
중독되면 걷는게 참 좋더라구요. 저도 작년에는 여름에 오전 등산 + 오후 자전거까지 해본 적도 있습니다만 여튼 부러울 따름입니다. 무리마시고 즐겁게 걸으시길 바랄께요~!
토요일에 반포대교 나가봐야겠네요 ㅎㅎ
ㅋㅋㅎㅋㅎ체력이 정말 대단하시네요...!!
오전등산에 오후 자전거라니... 지구력 respect 입니당!! 토요일에 반포대교에서 응원해주세용 엄청 꼴찌로 가고 있으면 그게 접니다...ㅎㅎ;;
와와 ㅋㅋ 멋있어요 ㅋㅋ 나는 이거 할라다가 실패했는데 ㅋㅋㅋ
왜 실패해썽 ㅜㅜ..!!
내 체력으로는 무리데쓰... 꼬드롱의 체력이라면 1등완주할듯!!!!!
지민캉님 혼자서라도
42키로 도전해보세요
42....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ저쓰러지는거아니겟졍
25해보고 내년에 42에 도전해봐야겠어요 ㅎ.ㅎ!!!
요즘은 젊어서도 고생 안하는게 더 좋은데... ㅋㅋ
밤에도 열대야땜에 고생하는데 수고 많으셨어요^^
ㅋㅋㅋㅋ그러게요 ㅠ.ㅠ!!
아직 한건 아니구 이번주 토요일에 해요!!
그 전까지 열대야가 좀 풀리길 바라는 즁입니당 ㅎ.ㅎ!!!
살아서 돌아오겠습니당 +_+!
오~~ 이걸 하신다구요??? 대단하십니다. ㅋㅋㅋ 저 옛날에 리복 스파르탄레이스하다가 토할뻔했는뎅 ㅋㅋㅋㅋㅋ
오오~~~!!화이팅입니다!!!
와우.. 8시간을 걸으셨군요, 뛰지 않고 걷는거라니 저랑 잘 맞는 것 같네요!! 처음 들렸습니다~! 앞으로 자주 들를게요!
와 진짜 핫한건 다해보는 그녀 멋집니다.
지금쯤 끝내고 돌아오셨겠군요?!?