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Creando armonía en un salón de clases caótico:
Aunque en principio suene ilógico, el comportamiento habitual de los niños (tremendos y caóticos a veces) puede ser perfectamente moldeable, ya que ellos se asemejan a un libro en blanco, capaces de ser moldeados de una mejor forma creando así personas increíbles cuando van tomando más conciencia.
¿Cómo logramos esto?
Lo primero que debes considerar es acondicionar un espacio acogedor donde el niño se sienta seguro y protegido, los colores de las paredes inclusive son un punto a evaluar, recuerda que los sitios de comida rápida por lo general suelen tener colores cítricos, esto con la intención que el consumidor llegue, compre y se vaya rápido, de tal forma de tener puestos disponibles para los próximos clientes, en el aula de clases se debe conseguir el efecto contrario, escoge colores suaves, tenues que calmen la psiquis de los pequeñines.
El orden es un punto importante, no por ser niños es sinónimo de desorden, lo más correcto es crear áreas distintas dependiendo de las actividades que se deseen desarrollar.
La respiración: una actividad involuntaria y automática que puede hacerse de manera consciente:
Imagínate por un momento que recibes a un niño que en la entrada se encuentra abrazando la pierna de su padre y no deja de llorar ¿crees que habría una diferencia si en vez de pedirle que abra su libro le pides hacer ejercicios de respiración que le ayudarán a relajarse? De seguro que el niño hasta por curiosidad reaccionará diferente.
Ten en cuenta que aprender a respirar rítmicamente ayudará al estudiante a oxigenar el cerebro y con esto se incrementará la capacidad de aprendizaje.
Inicia con ejercicios sencillos enseñando a tus estudiantes a tomar aire (inhalar) mantenerlo en sus pancitas para luego ser expulsado (exhalar) de manera lenta y gradual, así mismo enséñales a concentrarse en un pensamiento agradable y sencillo por su corta edad, como por ejemplo: en una nube esponjosa, un arcoíris en el cielo o una hoja que cae porque ha llegado el otoño.
Acompaña la respiración con algo de música
Quizás empieces a cuestionar el porqué de la respiración y la música si tú eres un maestro de matemáticas y puedas preguntarte ¿en qué parte de mi programación académica me piden hacer esto?
¡Querido docente! No hay actividad más gratificante que tus alumnos deseen ver clases contigo y los resultados de sus evaluaciones sean satisfactorios, entonces ¿Por qué no? Crear un ambiente armónico dándole importancia a la mente y el cuerpo no sólo ayudará a que tus estudiantes tengan más disposición de aprender sino te hará el día más llevadero.
Actualmente existen muchos sonidos que ayudan a liberar tensiones, miedos, música que ayuda a relajarte, a expandir tu mente, a ayudarte en la concentración, cada una de ellas puede ser usada para acompañar la actividad de respiración, si no tienes idea de cuales son ni cómo conseguirlas, aquí te dejo un ejemplo de ellas:
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Cometido final antes de iniciar el día de clases: La relajación
Igualmente ten presente que según el médico Herbert Benson:
La relajación es la capacidad del cuerpo para alcanzar un estado especial caracterizado por una disminución de las pulsaciones cardíacas, de la presión arterial y de las ondas cerebrales y una reducción general de la velocidad del metabolismo. En dicho estado, los cambios producidos por la relajación contrarrestran, además, los perjudiciales efectos y las molestas sensaciones generadas por el estrés.
Citado por la autora Zoraida Montes en su libro “Más allá de la educación”
porque al fin y al cabo para crecer como individuos tenemos que tomar consciencia de nuestra mente y nuestro cuerpo. Ideal sería que nuestro sistema educativo lo pusiera en práctica empezando con los primeros niveles de educación primaria.
Interesante post @alanasteemit, hay que empezar por educar a los docentea, porque generalmente la mayoria desconoce eate tipo de actividades y sus beneficios, creo que deberian tener buena formación incluso en psicología del color, ya que los colores son una herramienta necesaria para mover emociones, o tranquilizarlas. Buen post :).
Es así, tienes razón @josevas217, el docente debe tener en su formación un componente de psicología, incluso de actor, la transmisión de información sólo por transmitir no llega a un aprendizaje significativo, desvalorar al estudiante y no aceptarlo como un ser humano con aprendizaje individual también es un error, en el caso del niño en edad escolar siempre he pensado que aspirar tenerlo sentado en un pupitre por 4 horas es una tortura, sobretodo porque en las primeras edades se explora mucho, usan mucho el tacto y hasta el sentido del gusto para aprender. El sistema educativo debe ser actualizado y adaptado a estas nuevas generaciones, es mi opinión.
Gracias por comentar.
:)
Imagina por un momento que concepto tendríamos nosotros de nuestros maestros si hubiesen aplicado estas técnicas con nosotros, te aseguro que fueramos adultos con menos temores e inseguridades.
¡Gracias por siempre estar allí Zulay!
A mi me encantan las maestras que hacen un espacio en su rutina para que los niños medite, así como aquellas que conocen la importancia de la respiración para controlar los nervios, la ansiedad, la rabia....es maravilloso este concepto @alanasteemit ya que existen muchos docentes que parecen unos generales y no está mal hacerse notar, sin embargo hay que ceder, escuchar y establecer normas de manera firme para fortalecer el carácter.
Excelente lo que compartes. La creencia popular retrógrada y cavernícola siempre ha apuntado a que los mejores resultados se consiguen presionando a los niños y adolescentes hasta el punto de quiebre, que si para forjar carácter, que si de otra forma no le ponen ganas a las cosas y como consecuencia tenemos adultos que escriben en las redes que agradecen cada correazo que les dió su mamá, cada reglazo que les zampó la maestra y al mismo tiempo no entienden cómo es que hay tanta violencia doméstica en latinoamérica (?).
Totalmente de acuerdo contigo Silvia
El sistema educativo debe cambiar, estos niños de ahora nos superan en percepción y no los hacen saber desde pequeños, hoy por cierto mi hijo me dio una gran lección de vida, él observó como yo refunfuñaba porque tengo una vecina especialista en abordarnos cada vez que salimos y llegamos a la casa y cada vez nos hace una petición diferente ¿sabes lo que me dijo mi hijo?
"Mamá, no te molestes, quizás esta es una prueba de Dios para él verificar si ayudamos a los demás de corazón y no por obligación"
El silencio que me acompañó en todo el trayecto del carro fue evidente, mi hijo de 10 años me hizo reflexionar seriamente.
Hay mucho potencial en los niños de hoy día, mismo que queda cercenado por el obsoleto sistema educativo que aún poseemos.
De verdad que los niños ahora nos llevaron por los cachos a nosotros. Qué lindo que tu hijo piense así, Dios lo bendiga.
Ya este asunto de obligar a todos a resaltar en las materias impuestas por el sistema debe empezar a sustituirse por valorar las capacidades de los jóvenes, su habilidad para crear ellos mismos proyectos y demostrar las iniciativas que pueden aportar.
Total y absolutamente de acuerdo contigo mi estimada Silvia y esa es mi lucha.
Hola, solo venimos a avisar que en este buen post estamos de fiesta porque...
Mencionaste algo importante: docentes con vocación . Hemos visto muchos maestros que terminan queriéndole meter información al niño con una actituuuuud, ni para que te contamos...
Que bueno que escribes sobre estos temas,no solo para que lo lea otro docente. Sino tambien para que un padre de familia, tio, hermano, etc. reflexione con ella y apoye al maestro desde el otro lado. ¡Saludos alana!
Así es, la docencia es muy bonita e implica muchas más cosas que sólo ofrecer conocimientos.
Cómo quisiera que muchos docentes lo entendieran, les aseguro que la diferencia sería GRANDE.
Gracias por tomarse la tarea de leer los post, los aprecio mucho!