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Saludos @quehacer sí, precisamente acá estoy realizando una breve introducción de las emociones, en futuros post iré abordando cada una de las emociones destructivas, constructivas y ambiguas, así como sugerir algunas formas de controlarlas.

Sí sería de gran ayuda saber cómo reaccionar en cada una de las emociones

Pronto crearé algunos post relativos a cada emoción y como tratarla, saludos