Así es escribir es una de las mejores terapias, incluso si escribes para ti, sin que nadie lo lea, eso lo hago mucho, también el pintar como haces tu es buena terapia para desestresarse. La escritura tiene la virtud que si permites que otros te lean pueden identificarse y si le sumamos una reflexión es terapeutica tanto para quien la escribe como quien la lee, te envio un abrazo en letras de esos que vuelan y te cuelgan una sonrisa en el rostro 
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Qué hermoso comentario, amiga, y sí es muy cierto eso que expresas, cuando alguien lee nuestras líneas y le "llegan", se siente identificado, también le permite sentirse bien. Me gusta escuchar música mientras dibujo, la mente vuela y el cuerpo se relaja, es muy beneficioso. Recibe también mi abrazo con mis deseos de bienestar para ti. Saludos.