Desequilibrio Chakra del corazón.
Anahata
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Los temas psicológicos del cuarto Chakra se refieren al equilibrio adecuado entre el egocentrismo y salir de uno mismo.
El egocentrismo en este Chakra es causado por un profundo sentido de necesidad emocional de gratificación y afirmación externas. En pocas palabras, es la necesidad de ser amados, aceptados y que los demás reconozcan nuestras necesidades. Cuando esto se convierte en el centro de nuestra experiencia, estamos principalmente ocupados, ni siquiera con recibir de la vida y de los demás, sino con tomar y agarrar. Nuestro corazón quiere consumir atención y parece no tener nunca suficiente.
Un corazón maduro es capaz de dar sin el sentimiento de: «¿Pero yo qué?» No siente que se haya agotado por el acto de dar.
A veces, esta desesperada necesidad de afirmación emocional conduce al otro extremo, el de la concentración total en las necesidades de los demás como forma de afirmar que la propia existencia es buena y digna. Incluso detrás de este servicio, a menudo se esconden la necesidad emocional y la dependencia. El Chakra del corazón abierto
Un ser humano cuyo Chakra del corazón está equilibrado sabe cómo recibir tal como sabría cómo dar. Una persona así sabe que la vida y las relaciones no se tratan de tomar, y que cualquier tipo de demanda emocional va por el camino equivocado.
Cuando una expresión de flujo emocional proviene del exterior, esta persona sabe cómo abrirse y dejarla entrar con gracia, pero uno nunca exigiría amor o aprobación, ni siquiera en su forma disfrazada y manipuladora.
Esta persona enfocaría su atención en el acto de dar, sabiendo que al dar hay de todos modos un flujo constante de reconocimiento externo hacia uno mismo. Sin embargo, esto no significa que esta persona se sacrificaría innecesariamente, y el dar también sería medido y considerado de acuerdo con las verdaderas necesidades del otro.
Un Anahata Chakra equilibrado llena a una persona de aceptación (aceptación de las propias debilidades y limitaciones, la propia constitución natural y las capacidades humanas) y, por lo tanto, también sería capaz de aceptar a los demás, incluso con sus malas acciones y errores. Sería capaz de sentir con sensibilidad sin un juicio apresurado.
El corazón de uno permanece abierto a pesar de la traición y la decepción. No hay condición de que para abrirse, aceptar y amar, otros humanos o la vida no deban traicionar. Un corazón así no guarda rencor; perdona fácilmente y sigue creyendo en el potencial de las personas y en su oportunidad de crecer y cambiar.
Tal estado de corazón incondicionalmente abierto está lejos de ser “vulnerable” como cabría esperar. En verdad, es a la vez sensible e indestructible (de ahí el nombre “Anahata” = no lastimado, invicto): con el corazón abierto, se experimentaría una impaciencia que permite sentir con total y fina sensibilidad sin ser “frágil”.
Por lo tanto, psicológicamente hablando, el Chakra del corazón tiene que ver con la madurez emocional: crecer hacia la capacidad de amar y dar plenamente, incluido uno mismo. En tal estado de madurez, ya sea entregándose a sí mismo o dando a los demás, uno no depende de la gratificación externa.
Significado y función psicológica Chakra del corazón
Los temas psicológicos del cuarto Chakra se refieren al equilibrio adecuado entre el egocentrismo y salir de uno mismo.
El egocentrismo en este Chakra es causado por un profundo sentido de necesidad emocional de gratificación y afirmación externas. En pocas palabras, es la necesidad de ser amados, aceptados y que los demás reconozcan nuestras necesidades. Cuando esto se convierte en el centro de nuestra experiencia, estamos principalmente ocupados, ni siquiera con recibir de la vida y de los demás, sino con tomar y agarrar. Nuestro corazón quiere consumir atención y parece no tener nunca suficiente.
Un corazón maduro es capaz de dar sin el sentimiento de: «¿Pero yo qué?» No siente que se haya agotado por el acto de dar.
A veces, esta desesperada necesidad de afirmación emocional conduce al otro extremo, el de la concentración total en las necesidades de los demás como forma de afirmar que la propia existencia es buena y digna. Incluso detrás de este servicio, a menudo se esconden la necesidad emocional y la dependencia.
Por lo tanto, psicológicamente hablando, el Chakra del corazón tiene que ver con la madurez emocional: crecer hacia la capacidad de amar y dar plenamente, incluido uno mismo. En tal estado de madurez, ya sea entregándose a sí mismo o dando a los demás, uno no depende de la gratificación externa. Desequilibrio Chakra del corazón
Si se enfrenta a los siguientes problemas, es posible que su chakra del corazón esté desequilibrado:
Insensibilidad,
soledad,
relaciones disfuncionales,
problemas de corazón y pecho,
presión arterial alta o baja,
problemas respiratorios.
Estos problemas, originados por el desequilibrio del chakra del corazón, son fáciles de detectar.
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