Seit langer Zeit mal früh schlafen gehen
Der ein oder andere wird die Probleme mit dem früh zu Bett gehen kennen. Ich weiß nicht wann ich das letzt mal um 22.00 Uhr schlafen gegangen bin... Jedoch muss ich sagen, dass das Aufstehen und somit der nächste Tag deutlich leichter fällt. Das einzige Problem ist es sich daran zu gewöhnen, so früh aufzustehen wenn man die letzten Monate täglich um 01.00 - 02.00 zu Bett ging, jedoch bin ich zuversichtlich!
Meine Entdeckungen für den 2 Tag
Das Highlight am 2 Tag war ein Blogbeitrag welchen ich auf Medium gelesen habe, dieser ist betitelt mit "Why Successful People Spend 10 Hours A Week On “Compound Time”. In der Geschichte geht es darum, wie große Persönlichkeiten mehr Zeit mit Persönlichkeitsentwicklung, Lösungsansätzen und Kreativität verbringen. Der Blogbeitrag hat mir dir Augen geöffnet, denn es geht nicht darum wie viele Emails man an einem Tag versendet, sondern wie viel die Tätigkeiten an einem Tag Wert sind.
Weitere Pläne für die nächsten Wochen
- Mehr Zeit verbringen mit meiner eigenen Weiterbildung
- Ein Youtube Channel betreiben
- Ein Buch schreiben/umreißen
Noch zu erledigen für Tag 2
- Emails versenden an verschiedene Kleinunternehmen und Freiberufler
- Neue Instagram Influencer finden und anschreiben für meinen Ecom Store
- Produkte in meinen Ecom Store importieren
- Ein Audiobuch anhören
- Einige Kapitel in meinem Buch lesen
- Ins Fitnessstudio gehen
Ist jemand interessiert an einem Ernährungs - oder Trainingsplan interessiert?
Weiterhin hoffe ich, dass sich der ein oder andere mir anschließt und auch sein Leben verändern will, ich wünsche jedem einen guten Start in den Dienstag!
I didn't go to bed early for a looooong time...
Some of you will know the problems with going to bed early. I do not know when I went to sleep the last time around 10 pm... However, I have to say that getting up in the morning is much easier and so the hole day will be. The only problem is getting used to getting up so early, because for the last few months I went to bed around 01 AM - 02 AM everday, but I'm confident!
My discoveries for the 2 day
The highlight on my 2nd day was a blogpost which I read on medium, which is titled with "Why Successful People Spend 10 Hours A Week On Compound Time". The story is about how great personalities spend more time with personality development, solution approaches and creative thinking than actual work. The blogpost has opened my eyes, because it is not about how many emails you've send in one day, but how much your activities are worth.
Further plans for the next weeks
- Spend more time with my own further education
- Run a Youtube channel
- Write a book outline
Still to be done for Day 2
- Send emails to various small businesses and freelancers
- Find new instagram influencers and tell them about my onlinestore
- Import new products into my onlinestore
- Listen to an audio book
- Read some chapters in my book
- Go to the gym
Is anyone interested in a nutritional or workout plan?
I also hope that one or the other will join me and also change his life, I wish everyone a good start into the Tuesday!