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RE: 要嘛停止熬夜,要嘛让这个病症陪伴你一生

in #cn-malaysia6 years ago

十一点睡觉这难度也太高了吧,都是上床了就开始滚……不知道多久才睡 = =

而且好习惯都是特别特别特别难培养的哎。

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我之前也是1点才睡,现在都是尽量在11点左右入睡。

为了身体,再难也要坚持~