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RE: 健身漫谈第五篇——————我为什么不相信我能减肥成功(习得性无助)|月旦评

in #cn7 years ago

减肥这个事情真的是需要科学的方法 + 积极的正反馈,才能够坚持下去。

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嗯,是的,最好就是养成习惯,不要把它当成是一件痛苦的事