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我之前帮别人搭建过,但好像也很容易被屏蔽.

恩,的确前期很容易被当成spam。设置spf会稍微好一些。我觉得这个东西得慢慢的积累信用。有一些可能得需要给邮件服务器厂商发邮件,要求把自己的服务器ip或者域名加入他们的白名单。