我只是想自己瘦,而不是努力运动让自己瘦。我觉得自己工作后就不是一个意志力强的人,自己越来越懒惰了,根本不想动。每天的我,只想回家躺着,我觉得自己的运动量仅限于做饭洗碗拖地,其他的事情都不想动。
以前那个爱运动的我已经不知道去哪里了。以前每天晚上即使冬天都要坚持跑5公里以上的人也不知道去哪儿了?我不知道当时的动力来自哪里,或许是当时帅气的小阳同学带我走的路。在他的监督下,我才每天运动。也或许是自己当时想要更好的身体,才坚持冬天都穿着短袖短裤运动。
运动的工作都是有的,只是自己还没找到那个真实的自己,那个爱自己的自己,始终在给自己找各种不运动的理由。其实也就是少看20分钟手机,但是真的觉得很难!
目前,我最羡慕的就是慧慧,因为她爱上了运动。她们每天都会去和学校耍的比较好的同事打羽毛球,这种热爱生活的方式真的很好。然而,我每天都想在家运动,就是没有实施起来过,总是给自己找各种想躺着玩手机的理由。
一句话:就是自己现在被工作压迫得越来越懒了。我们真的该放下手里无效的工作,只有身体才是自己的,因为运动其实和护肤一样的只有不断地坚持运动,身体才会慢慢地变得很好,自己才能够抵抗病毒和不友好的世界!
接下里,努力爱上运动吧!