公司组织活动去攀岩，对这项运动有所了解的我于是和同事们一起去参加。
攀岩场地。图片来源：http://www.songshubuluo.net
活动场所是一处室外人工攀岩墙壁。分为入门、进阶和高阶三个档次的爬道。我有好久没有运动了，根据教练的安排，我们必须先爬上入门档，才有机会尝试进阶版。
穿好装备，换上专门的攀岩鞋，我很轻松地就爬上了。于是，我要求挑战进阶版的爬道。进阶挑战区的自爬道为15米高8米宽、外倾15度。
中间有几处是圆形的抓手，非常不好抓往。我停了一下，总算通过去，然后越到上面时，我体力渐渐不济，而且有一处踩脚的地方，居然踩着会转。我以为是一处彩蛋，让人掉下来——事后教练说这个地方是坏了没有来及修，还好我也顺利地通过了。
可是越是快要到达顶端时，我越发没有力气，全身发颤，总感觉就要失败了，那样就太不值当了，因为我要是挑战不成功，这次就没有机会了，下去再上来，我根本就没有体力了。我稍作休息，算是稳住了心态，小心翼翼地发力，每抓一块抓手，我都力求稳当，总算把最好两米的距离完成，领先于同事到达顶部，挑战成功——所有同事只有两位挑战成功。
下来就轻松了，直接从顶端随着保护绳放下来。下来后，我全身酸软，两手发胀。看着慢慢的攀岩，有点类似于400米短跑，也是非常消耗体力。教练还问我要不要再挑战一次，我摆摆手：我体力不行了，只能做一次……
记得上次国内攀岩是在10年前的哈尔滨。这一晃就10年过去了。显然我的身体素质不如10年前了。攀岩是一个证明自己体力和身体素质很好的运动，体重不能太重，力气越大越好，身体的灵活性和心理素质都要很好，亲身尝试一次就会深有体会。我希望10年后的自己还能攀岩。
攀岩对手部力量要求非常大，我一个经常攀岩同事的指关节都变形了
我只是偶尔玩一下，并不经常玩。
一定要注意安全，我的同事最近室内攀岩两个腿都摔断了😯
保护措施要到位，搭档要知道绳子使用方法。
身体还是好啊！
希望岁月能够温柔对待每一位。
恐高，我爬上三米就发抖了。
啊，才3米你就怕了？
@tumutanzi 这个攀爬不容易，在求学时期试过，的确是需要体力+耐力+毅力，给坛子哥你一个大赞！
莫非你也来过这地方？
没玩过，不过我们瘦子应该有优势。
体重是个优势之一，可以玩玩。
恐高的我瑟瑟发抖😂…
15米高还好，不要往下看。
哇。。。。。
虽然多年不进行攀岩，最终取得胜利，很不容易呀。
攀岩不仅是体力的较量，还是方法的较量，正确的方法得当可以省下不少的力气。
入门技巧在网上搜索一大片，要在实际中慢慢体会运用。谢谢啦。
现在的我好想试一试
这个到处有的吧？这项目。
好厉害好厉害。
有点小优势。
看上去与地面垂直了，不可想像呀
其实是倒倾的，相当于悬崖的那种效果，比较难借力。
身体还很强壮嘛，不错不错
几年前玩过攀岩，看似简单，可是玩起来才明白原来需要很大的体力，尤其是倾斜的攀岩墙壁，完全是靠着手的力量来爬，最后还是挑战失败了
还真是，我又好久没有玩了。
我也想去试试，还有开一次卡丁车比赛。
这些都不难实现吧？趁年轻，just do it.
坛子哥宝刀不老阿 哈哈
好吧，你们就是这样对待老年人的。
我爬了4.8米就掉下来了...但是另一项我还是挺勇敢的，速降，一次不过瘾，玩了两次
自由落体的感觉？