当训练到一个地步,你的身体和肌肉就会开始适应。从整身痛、精神累的状态到今天,身体是良好的,精神是包满的。虽然说比从前休息更少一些,但是精神还是奕奕。看来魔鬼训练其实也挺适合我的,犯贱哪!
这样没日没夜的干,话说应该体重减轻才是。但是并沒有,反而比之前重许多,我的妈呀,减重不成反增重,我真的很想哭。我是吃了长肉剂不成?说好的標准呢,永远都达不了。😩😩標准身材离我越来越遥远了😭😭😭
这魔鬼似的训练,不要以为我会变历害。中段还是松,核心肌群没力,手没力、脚踝脚踠没力,背部肌肉除了松还是松。再加上不敏感的耳朵,舞蹈并没有带来想像中的美丽,而且还丑死了。自己看了都要嫌弃,这样的自己又怎么可能上台?
其实我在想,我会不会太冲动了一点?压根儿也没考虑一下就答应了。根本自己都没有准备好。但是宇宙运行到这样,是在迫我长大吗?