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Ich bin kein Experte, aber Du auch nicht. Somit lassen es wir doch lieber sein.
Wir haben die Freiheit unser Leben so zu leben , wir wir wollen. Ich verlasse mich auf meine Instinkte, was mein Body sagt, was gut tut oder nicht.
Can't wait for some Spinach, carrot juice tomorrow morning, spiced up with some Tumeric and Ginger:)

Wir haben die Freiheit unser Leben so zu leben , wir wir wollen.

Das bestreite ich auch nirgends ;)