Hola amigos, después de unos meses de estar inactiva en Steemit, he regresado con la intención de compartirles algunos remedios caseros que sirven para aliviar el dolor de garganta. A continuación le mencionare cinco remedios fáciles de hacer en la comodidad de la casa.
- Té de eucalipto para el dolor de garganta
Primero tenemos que tener en cuenta que el eucalipto es una planta medicinal muy utilizada para combatir varias enfermedades respiratorias debido a sus propiedades expectorantes, y puede ser utilizado en forma de té, aceite esencial o en forma de vapor para su inhalación.
Ingredientes
10 hojas de eucalipto:
1 litro de agua.
preparación
primero debemos Hervir el agua y agréguela a las hojas de eucalipto. Cuando esté tibio, se debe de cubrir la cabeza con un paño e inhalar el vapor que emana de este té. Esta inhalación se debe realiza como mínimo 2 veces por día durante 15 minutos. También es posible tomarse el té, debiendo colarlo antes de beberlo.
- Gárgaras con limón y cebolla para la garganta inflamada
Un excelente remedio casero para el dolor de garganta y la tos es hacer gárgaras con limón en conjunto con cebolla, ya que que ayudan a disminuir la inflamación en la garganta mejorando así el malestar. El limón posee propiedades antiinflamatorias, mientras que la cebolla posee una sustancia llamada quercetina, que ayuda a combatir la inflamación y la gripe de forma natural.
Ingredientes
3 limones;
1 cebolla mediana;
1 cucharada de miel;
1 litro de agua.
Modo de preparación
Hervir el agua y agregar la cebolla, dejándola reposar durante 7 minutos. Después se debe colar la infusión y agregar el jugo de los 3 limones y la miel. Debe realizar gárgaras con este té 2 veces por día.
- Té de jengibre para el dolor de garganta
Otro buen remedio casero para el dolor de garganta es tomar té de jengibre o usar un spray de jengibre que se vende en las farmacias o en las tiendas naturales. El jengibre posee propiedades antiinflamatorias que ayudan a aliviar el dolor de garganta. Vea otros beneficios del jengibre.
Ingredientes
1 cm de jengibre;
1 vaso de agua.
Modo de preparación
Colocar los ingredientes en una olla y dejar hervir durante 5 minutos. Luego apague el fuego, tape y deje reposar la infusión durante 10 minutos, cuele y está listo para beber. Se debe tomar este té 3 veces al día hasta que el dolor de garganta desaparezca.
- Té de llantén para la garganta inflamada
Remedios caseros para el dolor de garganta
El llantén es una planta medicinal con propiedades antiinflamatorias muy eficaz para aliviar el malestar y la inflamación en la garganta.
Ingredientes
30g de hojas de llantén;
10 gotas de propóleo;
1 litro de agua.
Modo de preparación
Hierva el agua agua, agregue las hojas de llantén, tape y deje reposar durante 10 minutos. Cuando esté tibio agregue 10 gotas de propóleo y realice gárgaras con esta solución de 3 a 5 veces al día.
Té de menta con miel
- El té de menta con miel limpia y purifica la garganta combatiendo el dolor. Esto es debido a que la miel posee propiedades antisépticas y es un calmante natural, mientras que la menta posee propiedades analgésicas. Conozca más sobre los beneficios de la miel.
Ingredientes
1 tallo de menta;
1 cucharada de miel;
300 ml de agua.
Modo de preparación
Agregar las hojas de 1 tallo de menta en 300 ml de agua, y se pone a fuego lento hasta que hierva. A continuación, colar el té y agregarle la cucharada de miel y mezclar. Este té debe beberse tibio y puede ingerirse varias veces al día hasta que el dolor se calme.
De antemano muchas gracias a ustedes queridos amigos por leer este post .
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Muchas gracias.
Excelente trabajo amiga.
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