Una de las mejores rutinas es lo que haces con tu pareja y es que te encuentras con alguien que en el momento de la rendición dice "puedes" o "uno más". Pero a menudo sucede que una parte está en el gimnasio y otra parte está haciendo otra cosa, esta última está fuera de forma. Por supuesto, no amas a tu pareja por lo físico, pero debemos considerar la salud.
Se que es dificil el motivar a alguien que no le gusta el gym, por tanto, en el momento de la motivación, debe ser sensible y proponerlo como si fuera un momento para que ambos compartan más tiempo. Una vez que su pareja se sienta tranquila, puede llevarla al gimnasio y mostrarle lo maravilloso que es el mundo del ejercicio físico. Apuesto a que tu pareja no dejará de mirar el espejo durante las primeras semanas.
También es importante tener en cuenta que usted y su pareja tendrán otro tema sobre el que hablar en sus conversaciones, cómo mejorar su dieta o cómo podría tener una mejor imagen. Tendrán una relación más pulida porque compartirán una gran disciplina como hacer ejercicio.
Otro punto a discutir es el ejercicio que pueden hacer juntos, pero lo dejaremos para la segunda parte. Espero que te guste la idea de comenzar a ir con tu pareja al gimnasio, no olvides agradar y comentar.
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Yo no tengo pareja, pero moriría por tener a alguien que me ayude a entrenar!
HAhaha si, pero puedes ir con una amiga o amigo.
Una excelente y genial idea la de entrenar con tu pareja estimado amigos Víctor!!! un fuerte abrazo desde Chile!!!
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