Zitronenöl kennt ja vermutlich jeder von euch. Es wird für die Küche verwendet und gibt den Speisen einen tollen frischen Geschmack. Doch auch als Putzmittel ist die Zitronensäure super geeignet und entfernt hartnäckiges Fett.
Zitronenöl hat aber noch viele weitere Vorteile, die viele gar nicht kennen. In Studien wurden schon einige tolle Wirkweisen belegt.
Ich, als kleine Kräuterhexe, probiere natürlich jede Menge aus und empfehle auch nur das, was mich wirklich überzeugt. Zitronenöl ist so ein "Heilmittel", wovon ich absolut überzeugt bin.
Diese Wirkung hat das Zitronenöl:
• adstringierend, antimikrobiell, -bakteriell, -mykotisch, -rheumatisch, -septisch, -sklerotisch
• blutstillend und -verdünnend
• blutdrucksenkend
• entschlackend und reinigend
• entzündungshemmend, schweißtreibend und fiebersenkend
• es regt den Gallenfluss an und wirkt harntreibend
• insektizid
• krampflösend
• es förder die Konzentration
• vitalisierend
• herzstärkend
• regt die Psyche an, beruhigt die Nerven und wirkt gegen Depressionen
• kann Ängste und Stress lindern und die Stimmung steigern
• stärkt das Immunsystem
• wirkt Cellulitits und Krampfadern und mindert das Thromboserisiko
• stärkt die Leber
Außerdem kann das Zitronenöl zahlreiche Entzündungen im Mund wie auch Zahnfleischbluten lindern und besser heilen lassen.
Wie du Zitronenöl ganz schnell selbst herstellen kannst:
2 Bio-Zitronen waschen und die Schale mit dem Sparschäler abschaben. Die Schale dann in ein Glas mit Schraubdeckel geben und das Glas mit einen guten Pflanzenöl (Olivenöl, Mandelöl etc.) auffüllen, bis alles gut bedeckt ist. Nun das Glas verschließen und mindestens 2 Wochen an einem kühlen und dunklen Ort aufbewahren. Nach etwa 3 Wochen das Öl absieben und in eine dunkle Flasche umfüllen.
Das Öl hat jede Menge Vitamine und Bioflavonoide und ist deshalb nur etwa 6 Monate haltbar.
Das Tolle ist, dass es sogar für Kinder geeignet ist. Allerdings sollte das ätherische Zitronenöl niemals unverdünnt angewendet werden, da es Hautreizungen und allergische Reaktionen hervorrufen kann!!!!
Wenn du Fragen hast, kannst du mich jederzeit ansprechen.
Passt perfekt zu meinem heutigen Beitrag. Dein Zitronenöl ist eine fantastische Zutat für meine Flüssigseife! ;)
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Ja, damit habe ich auch schon Seife hergestellt und die duftet sooooooooooo gut :)
Ich liebe das Zitronenöl und hab es eigentlich auch immer im Haus. Nicht zum putzen, da nehme ich andere Sachen, aber für die Gesundheit einfach genial!!!
Ätherisches Zitronenöl würde ich es nicht nennen (damit ist ja eher das durch Dampfdestillation reine ätherische Öl gemeint), klingt trotzdem sehr interessant, das werde ich mal machen!
Dürfte ja auch toll für Salatsoßen sein. Danke für den Beitrag!