RE: Tiefes und Langes Atmen mache glücklicher – neueste Erkenntnisse aus Stanford.

[bodymindsoul]

Hey mein Lieber!
Sehr interessanter und guter Post!! :)
Wie du schon erwähnt hast, ist dieses Wissen für Yoga, Meditation und andere Körperpraktiken keineswegs neu, sondern grundlegend! Trotzdem gut zu wissen, dass es jetzt auch in der Wissenschaft anerkannt ist. :D
Ein guter Weckruf ist es auch, wieder mehr zu meditieren!
Danke fürs Teilen :)