Ich denke, wenn man sich selbst nicht liebt, kann man auch die Liebe , die einem von anderen entgegengebracht wird nicht erkennen. Die Unsicherheit, die dadurch entsteht erzeugt dann den von dir beschriebenen Schutzpanzer. Dieser wird offenbar gerade von dir aufgebrochen und die Sonne erreicht dein Herz. Schön!
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Ja so erlebe ich das auch, nur solange man das nicht fühlt für sich, erkennt man die Situation nicht und das man selber verantwortlich ist dafür. Zum Glück kann man daran arbeiten :)
Dran Arbeiten ist gut, aber lass den Verstand und die Analyse nicht komplett übernehmen..