Sehr einfühlsam geschrieben, hat mich berührt.
In meiner depressiven Zeit waren genau die Menschen die mir zeigten, dass sie mich auch noch mögen auch wenn mir nicht zum Lachen zu mute war, eine große Hilfe.
Die zwanglosen Angebote, in der Art: wir gehen jetzt raus, wär schön dich dabei zu haben, kommst du mit? Auch wenn ich nicht glaubte, dass es schön ist mich dabei zu haben, hat es mir doch gezeigt, dass ihnen etwas an mir liegt. Mein Nein wurde akzeptiert, das wusste ich und das war wichtig. Es gab mir die Freiheit, ohne schlechtes Gewissen mal nicht dabei zu sein.
Aus meiner zugegeben begrenzten Sicht, machst du genau das Richtige.