Klingt zwar sehr stressig, wenn du dir aber genug Auszeit gibst und alles für dich prima klappt, finde ich das echt Top. Ich weiß zwar auch, dass ein Zeitplan fast von allen erfolgreichen Personen empfohlen wird, bei mir hängt allerdings auch viel von der Wetterlage ab, da ich total ungern bei Regen meinen Sport durchziehen will. Muss aber auch zugeben, dass ich den definitiv wieder drastisch runterfahren muss. Waren doch mindestens 2-3 Stunden pro Tag hier in Chiang Mai und ich bin leider auch schon wieder untergewichtig, weil ich trotz ständigem essen damit nicht mehr nachkomme. 🤔
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Ja das darf man auf keinen Fall unterschätzten sugarboy,
den durch das Untergewicht fehlen deinem Körper einige Nährstoffe
die er wiederum für Produktive Tätigkeiten benötigt.
So deine Hardware so deine Software,
so dein Körper so dein Geist.
Absolut richtig und ich bin ja leider absolut nicht gewollt in diese Situation gekommen so wie manche magersüchtige (wobei es bei denen meist auch nicht gewollt ist, sondern sie nur ein Problem im Kopf haben und meist auch nichts dafür können). Aber bei mir ist alles Tip Top soweit und ich werde einfach weniger Sport machen und halt wie immer so viel futtern wie halt rein geht. 😅
Lustiger weise geht mir das genau so,
(Bin 1,90m groß und wiege nur 68kg)
Hahahaha das nenne ich mal Leute mit Leidenschaft hinter dem was sie machen.
Keine Zeit zum Essen. 😅 Wir müssen aber natürlich dennoch aufpassen wie du schon sagtest. 👍