Ich habe drüben bei @doityourway die Stoiker erwähnt und Chris hat mich darum gebeten ob ich evtl. eine Buchempfehlung geben kann. Doch bevor ich fortfahre, gilt es darum zu klären was der Stoizismus bzw. die stoische Philosophie ist?
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Bei Stoizismus oder Stoa handelt es sich um eine wichtige Richtung der europäischen Philosophie aus dem antiken Griechenland und aus dem alten Rom. Die ersten wichtigen Informationen über die Stoa findet man in der deutschsprachigen Wikipedia und der englische Eintrag hat sogar das Prädikat "lesenswert".
Die Zeit der Stoa umfasst einen Zeitraum von ca. 500 Jahren. Es fängt im alten Griechenland um ca. 300 v. Ch. mit der Gründung der Schule durch Zenon von Kition an und endet mit dem Tod von Mark Aurel (180 n. Chr.) dem "Philosophenkaiser".
Neben Mark Aurel dürften vielen von uns noch die Namen Seneca und evtl noch Epiktet bekannt sein. Alle drei gehören zu den Vertretern der jüngeren Stoa.
Der Name Stoa geht auf eine Säulenhalle auf der Agora – dem Marktplatz – von Athen zurück.
Worum geht es in der Stoa?
Der Stoizismus ist in einer Zeit des Umbruchs und der Unsicherheiten entstanden und es geht darum die Leute für solche Zeiten zu wappnen und Ihnen die Angst wegzunehmen. Daher würde sie in der Antike des öfteren auch zu solchen Zeiten immer wieder populär.
In der Stoa geht es darum, dass man tugendhaft lebt, dass man die Affekte beherrscht, dass man gelassener wird, dass man sich auf das konzentriert was man beeinflussen kann und die Sachen, die man nicht beeinflussen kann hinnimmt und gefasst, also stoisch, trägt.
Das eine steht in unserer Macht, das andere nicht.
In unserer Macht stehen: Annehmen und Auffassen, Handeln-Wollen, Begehren und Ablehnen – alles, was wir selbst in Gang setzen und zu verantworten haben.Nicht in unserer Macht stehen: unser Körper, unser Besitz, unser gesellschaftliches Ansehen, unsere Stellung – kurz: alles, was wir selbst nicht in Gang setzen und zu verantworten haben.
– Epiktet, Handbüchlein der Moral, 1
Von da aus ist es nicht mehr weit bis zu dem Gelassenheitsgebet, was vielen geläufig sein sollte:
Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann,
den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann,
und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.
Wie kam ich zu diesem Thema?
Da ich weder Philosophie studiert noch ein humanistisches Gymnasium besucht habe, habe ich den Stoizismus leider erst spät kennengelernt. Aufmerksam bin ich auf das Thema durch Tim Ferris geworden. Einige, die im Web tätig sind, dürften ihn u.a. durch sein Buch "die 4 Stunden Woche" kennen.
Seit einiger Zeit genießt in den USA bei Unternehmern und Selbständigen der Stozismus ein Revival, wie man u.a. in Artikel auf Deutschlandfunk Kultur nachlesen kann.
Aber nicht nur in den USA, auch hier ist die Stoa wieder angekommen. Ich war erstaunt, wie viel bekanntes ich in dem (Hör-) Buch Der Weg zum erfolgreichen Unternehmer entdeckt habe.
Aber Stoizismus war nie wirklich weg. Diverse Parallelen aus dem Stoizismus findet man nicht nur im Christentum sondern in weiteren Weltanschauungen. Der mediterrane Raum in der Antike war ja gut vernetzt und relativ kosmopolitisch aufgestellt. Die Hellenistischen Reiche reichten bis nach Indien – siehe Indo-Griechisches Königreich und auch im alten Rom gab es Handelsbeziehungen mit China.
Bücher und Hörbücher
Sowohl auf Amazon als auch in halbwegs gut ausgestatteten Buchläden findet man für günstiges Geld (ab 5 Euro) die Werke von Mark Aurel, Seneca und Epiktet. Allerdings sind die häufig keine "leichte Kost" und könnten vor allem Einsteiger abschrecken.
Ich persönlich höre immer wieder zwischendurch folgendes Hörbuch von Axel Grube:
Die Stoa: Das stoische Denken als eine allgemeine menschliche Intuition
Ebenfalls gut, aber ein bisschen anders, da es von einem Amerikaner kommt und für den US-Markt konzipiert wurde:
Das Hindernis ist der Weg: Mit der Philosophie der Stoiker zum Triumph
Vor allem das zweite Werk dürfte für jemanden, der vorher keine Berührungen mit Philosophie hatte ein guter Einstieg sein. Anschließend kann man dass Hörbuch von Axel Grube angehen. Wenn man dann immer noch Interesse hat, dann kann man sich meiner Meinung nach auch den Originalen widmen.
Sehr interessant Vlad. Danke. Ich versuche bereits seit einiger Zeit mich anhand gewisser Bewegungen zu identifizieren, aber das ist nicht leicht. Ich bin so wenig 0815-Gesellschaft, wie kaum andere Leute.
Der Stoizismus kommt an mich mit am nächsten heran, bis auf einige Aspekte.
Bist denn praktizierender Stoiker?
Ob ich mich "praktizierender Stoiker" bin, kann ich nicht sagen. Aber ich merke, dass ich deutlich gelassener bin, dass mich sehr viele Sachen nicht mehr aufregen und das ich mir deutlich weniger Sorgen mache.
Vieles aus dem Stoizismus existiert auch in Form von "Volksweisheiten" vertreten. Jeder kennt von uns den Spruch:
Meine Großmutter sagte häufig, wenn etwas passierte was man nicht erwartete bzw. was man als nicht optimal empfand:
Also geht es dir ähnlich wie mir. Und wenn man lernt, dass gewisse Dinge für einen nicht relevant sind und man es schafft, diese bewusst zu vermeiden (Nachrichtenkonsum zum Beispiel), damit es sich nach und nach auch im Unterbewusstsein verankert, dann kehrt allmählich Gelassenheit in ein.
Aber es ist ein Prozess, der sich echt lange zieht, wenn man nicht von Beginn an mit gewissen Prinzipien aufgewachsen ist und diese verinnerlichen konnte.
Der schoenste post der mir heute ueber den Screen gelaufen ist! DANKE
Wir werden alles unserem Nutzen Widerstrebende, das uns begegnet, mit Gleichmut ertragen, wenn wir uns bewußt sind, daß wir unsere Pflicht erfüllt haben, und daß das Vermögen, welches wir haben, sich nicht soweit erstreckt, daß wir es hätten vermeiden können, und daß wir nur ein Teil der Natur sind, deren Ordnung wir folgen. (- Benedictus d'Espinoza)
Vielen Dank.
Danke!
Hey Vladimir, ich beschäftige mich schon einige Zeit mit Philosophie und da kommt man natürlich nicht um den Stoizismus drum herum.
Ich denke, dass diese Einstellung jedem weiterhelfen kann der unter Stress, Angst und dem Gefühl der Hilflosigkeit leidet.
Mir persönlich hat es in vielen Situationen den Druck von den Schultern genommen- davon diese Sichtweise komplett in mir aufgenommen zu haben bin ich leider noch ein gutes Stück entfernt.
Vielen Dank dafür, hoffe ich darf es resteemen.
Mit dem Stoizismus habe ich mich noch nie so recht beschäftigt, trotz humanistischem Gymnasium und 2 Studien.
Allerdings mache ich mir selber anscheinend extrem viele Gedanken in die Richtung und konsumiere auch davon beeinflussten Content.
Vielen Dank dafür. Nein, ich habe nichts dagegen. Ganz im Gegenteil.
Das ist gut.
Witzig, mir ging es ähnlich wie dir. Aufmerksam wurde ich dann durch einen Podcast (ich gaube es war sogar Tim Ferris) und war dann total interessiert an diesem Thema. Danke für die Buchtipps. Auf meiner Leseliste steht momentan auch „Die Kunst der Seelenruhe“. Kennst du das bzw kannst du es empfehlen? Möchte, wie du bereits gesagt hast, nicht unebdingt mit Seneca einsteigen haha :)
Kenne ich nicht, aber ich habe mir vorhin dieses Reclam-Buch bestellt:
Die Philosophie der Stoa: Ausgewählte Texte (Reclams Universal-Bibliothek)
https://www.amazon.de/Die-Philosophie-Stoa-Ausgewählte-Universal-Bibliothek/dp/3150181232/
Das sieht vielversprechend aus. Du kannst im Buch reinstöbern um zu schauen ob es dir zusagt.
Hey!
Ich interessiere mich für Philosophie und denke, deine zweite Empfehlung könnte echt was für mich sein! Werde es mir wohl die Tage mal bestellen.
hab vor einer woche eine ethik arbeit über die stoa geschrieben......schade dass du den post nicht eine woche eher verfasst hast ^^ sehr guter beitrag :)
Sehr guter Post.
Da machst Du ein Fass auf! Aber " höhre auch die andere Seite!" Die Epikureer waren zu der gleichen Zeit auf der Agora (dem Platz) und der vergnüglichen Seite des Lebens zugeneigt. Ich fand das auch immer sehr reitzvoll! Folgende ist bestimmt keine neue Erkenntnis : Wer Weiß erfindet, erfindet Schwarz gleich mit.
Ich hatte nie Probleme der "vergnüglichen Seite des Lebens" zuzuhören... so wie die meisten Menschen wahrscheinlich auch. 😎 Die "tugendhaftere" Seite muss sich da eher Gehör verschaffen.
Ich stimme Dir zu und erweitere: Das sogenannte "kultivierte Verhalten" steht unter Druck, zweifellos..( Tugend gehört für mich zu kultiviertem Verhalten/Leben Denken usw,) Auch das Vergüngliche ist erst wirklich vergnüglich, wenn man zu geniesen versteht! Denn darin liegt Wertschätzung. Bewege ich mich da schon außerhalb des tugendhaften Fahrwassers?
Schön geschrieben. Ich hab vor ein paar Monaten auch angefangen Marc Aurel zu lesen. Allerdings ist es wirklich keine leichte Lektüre. Deswegen komme ich auch nicht so wirklich vorran im Moment.
Hast du noch Empfehlungen für Online Artikel oder Blogs zu dem Thema?
thanks for the info
Vielen Dank ! wieder was dazu gelernt haha :)
Weiter so
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Bin durch den Bitcoin-Artikel hier gelandet. Danke fürs den interessanten Hinweis. Viele Weisheiten müssen wohl wiederentdeckt, statt neu erfunden werden. :) So und jetzt erst mal tief durchatmen 🌬️
Toller Artikel! Ich rufe mir auch gelegentlich in den Kopf:
"Was ich in der Hand habe, was ich nicht in der Hand habe."
Auf der einen Seite übernehme ich dann Verantwortung für die Dinge, für die ich wirklich Verantwortung übernehmen kann, denn ich erkenne gleichzeitig, für wieviele Dinge ich keine Verantwortung übernehmen kann. Das ist so unglaublich effektiv.
Die Lehre "Amor fati" hat mir auch geholfen, das Leben zu lieben und es, vorallem in schlechten Zeiten, so zu lieben, wie es ist.
Danke für diese Erinnerung!
LG Marius