Hola hivers
Un día uno de mis primos me dijo que se había inscrito en clases de natación muy cerca de mi casa, entonces le pregunté como era el precio y como tenía que hacer para entrar, el me dio toda la información y haciendo un par de cálculos llegué a la conclusión de que podía costear una actividad extracurricular para mi.
Nadar nunca ha sido mi fuerte pero cada vez que voy a la piscina me siento muy tranquila y disfruto bastante estar allí, así que dije porque no?
Conseguí todos los documentos y el dinero que tenia que llevar y logré inscribirme, esa actividad es bastante buena para la espalda asi qué lo vi como un beneficio para mi salud ya que sufro de dolores constantes de espalda...
Al principio fue un poco fácil ya que las personas que comienzan desde cero van haciendo ciertos ejercicios en la piscina para fortalecer y para comenzar a familiarizarse con la piscina.
Yo estaba con un grupo de niños (si yo de 27 años) que también estaban aprendiendo, normalmente no hay gente de mi edad aprendiendo a nadar pero hice un gran esfuerzo y después de 3 semanas el profesor me ascendió de nivel y me puso en otro grupo porque vio que había avanzado bastante.
Y allí comenzó lo más difícil, pasaba de hacer ejercicios que no tenían tanto impacto en mi cuerpo a estar en un nivel más alto, lo que significaba más presión y disciplina.
Yo creía que siempre iba a estar en modo tranquila en la piscina pero no, tenía que hacer un esfuerzo porque al final es un deporte.
A la fecha de hoy se siente como un gran ejercicio para la espalda al punto en el que he sentido dolor muscular, pero se que poco a poco iré avanzando y a lo mejor un día gane alguna medalla.
Tu que crees?.
Besitos!
ENGLISH
hi hivers
I am happy to tell you a little about what I am doing in my free time, for years many doctors have recommended me to do some sport but I feel that I do not fit in any, you can always find me in dance academies and cultural events, even within the world of yoga but never doing a sport.
One day one of my cousins told me that he had signed up for swimming classes very close to my house, so I asked him what the price was and how I had to do to enter, he gave me all the information and doing a couple of calculations I arrived to the conclusion that I could afford an extracurricular activity for myself.
Swimming has never been my forte but every time I go to the pool I feel very calm and I quite enjoy being there, so I said why not?
I got all the documents and the money that I had to bring and I managed to register, this activity is quite good for the back so I saw it as a benefit for my health since I suffer from constant back pain...
At first it was a bit easy as people who start from scratch do certain exercises in the pool to get stronger and to start getting familiar with the pool.
I was with a group of children (if I was 27 years old) who were also learning, normally there are not people my age learning to swim but I made a great effort and after 3 weeks the teacher promoted me to another level and put me in another group because he saw that he had come a long way.
And that's where the hardest part began, I went from doing exercises that didn't have as much impact on my body to being at a higher level, which meant more pressure and discipline.
I thought I was always going to be in a calm mode in the pool but no, I had to make an effort because in the end it is a sport.
To date, it feels like a great exercise for my back to the point where I have felt muscle pain, but I know that little by little I will advance and maybe one day I will win a medal.
What do you think?.
Kisses!
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