Mentari pagi adalah sesuatu yang sangat bagus untuk kesehatan, ia memiliki banyak manfaat yang bisa menjaga keseimbangan tubuh kita dari segala macam penyakit.
Mentari pagi juga bisa membuat sistem imun yang ada di dalam tubuh kita menjadi terjaga dan bisa memperkuat tulang - tulang kita, kareba ia bisa meningkatkan magnesium yang ada di tubuh kita.
Jadi, marilah kita bersama - sama bangun saat pagi, jangan nalas - malasan di kasur.