¿Qué te hace feliz?
Felicidad ... es el santo grial, ¿verdad? Un concepto interesante al que me he referido como "adaptación hedónica es la noción de que tenemos una tendencia a adaptarnos a nuestras circunstancias de la vida, si tuviste la suerte de ganar la lotería o conseguir esa cosa que realmente querías, después de un corto tiempo Puedes acostumbrarte a eso y no traerá felicidad duradera.
Me puse a pensar recientemente sobre lo que realmente me hace feliz. Hay muchas distracciones y actividades en las que nos involucramos que nos alejan de la auténtica felicidad, de manera similar a ser bombardeados perpetuamente por imágenes mediáticas sutiles y no tan sutiles y mensajes culturales sobre cómo debemos mirar y vivir siempre para poseer la "buena vida". Me doy cuenta de lo simple que es dejarse atrapar por el abismo de la tecnología moderna.
Disfruta de otros aspectos de la vida
Si bien hay una gran cantidad de ventajas con la forma en que interactuamos en Internet, también hay aspectos negativos que son difíciles de huir. Nuestra autoestima y atención, típicamente para algunos jóvenes, está envuelta en la cantidad de "me gusta" y "seguimientos" que recibimos; podemos renunciar a las conversaciones pasadas de moda por mensajes de texto que carecen del aspecto cálido, la voz suave o el sentimiento inefable de estar sentado ante la presencia de otro individuo.
He sido culpable de esto, pero puede pasar demasiado tiempo atascado mirando, navegando por Internet yendo de un sitio a otro buscando siempre algo para pasar el tiempo. Estamos tentados por el materialismo y el consumismo a nuestro alcance. Realmente me encanta internet pero a veces es genial experimentar el aire libre.
Participar en actividades que te hacen feliz
Ya que pagamos cada vez más tiempo frente a pantallas de todo tipo para nuestra diversión y compañía y para escapar del aburrimiento y las emociones diferentes. Mientras que la tecnología puede traer satisfacción de vez en cuando, no creo que sea una forma de alcanzar la verdadera felicidad.
Todos tenemos un remedio para nuestra alma. Para muchos puede estar saliendo e interactuando con la naturaleza; para unos pocos, podría ser pintar o tocar música o hacer alguna expresión distintiva de quiénes son; para algunos, puede ser reunirse con un amigo o ser voluntario y participar en algún trabajo de caridad. No es necesario que sea profundo, simplemente auténtico para saber quién eres en tu esencia y lo que realmente te conmueve.
Muchas gracias por pasar...
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Saludos @exe8422, siempre todo va a tener distintos puntos de vista, por ejemplo alguien dice; “soy feliz ayudando al prójimo”, otro con otra perspectiva de la vida podría verlo como una persona que es feliz cuando el prójimo está mal… pero en sí misma la felicidad es un fragmento de tiempo, en un momento especifico.
LA FELICIDAD ESUN ESTADO MENTAL.. nice post
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