Repost: Kupi phet

普通のコーヒーは睡眠不足者の蹴りに関連している。それ以上に、黒いコーヒーは正しい方法で消費すれば病気を治すことができます。栄養素と抗酸化物質の含有量は、健康のための非常に桶です。
睡眠を停止することに加えて、ここで知る必要があるブラックコーヒーの利点のいくつかは次のとおりです。
1.メモリ容量を向上させる
加齢は認知能力を低下させ、認知症、パーキンソン病およびアルツハイマー病のリスクを増加させる。午前中にブラック・コーヒーを飲むと、脳の機能が向上する可能性があります。ブラック・コーヒーは、脳を活発に保ち、記憶を改善するのに役立ちます。研究では、通常のコーヒー消費は、アルツハイマー病のリスクを65％、パーキンソン病を60％軽減するとしています。ブラック・コーヒーは、体内のドーパミン濃度を上昇させることによってパーキンソン病を予防するのに役立ちます。
2.運動中のパフォーマンスを改善する
ブラックコーヒーの最大かつ最大の利点の1つは、物理的な性能を大幅に向上させることです。これは、なぜブラックコーヒーを飲むように運動しようとする理由です。黒いコーヒーは、肉体的に優れた身体活動のために体内を準備する血液中のエピネフリン（アドレナリン）の濃度を上げることによって作用します。ブラックコーヒーはまた、蓄積された体脂肪を分解し、脂肪細胞を遊離脂肪酸の形で血流に放出し、重い身体活動のための燃料として使用することができる。
3.心に良い
肝臓は非常に多くの重要な機能を果たすため、体の重要な器官の1つです。消費するブラックコーヒーは、肝臓癌、肝炎、脂肪肝疾患およびアルコール性肝硬変の予防に役立ちます。毎日4つ以上の黒いコーヒーを飲む人は、肝疾患を発症する可能性が80％低くなります。コーヒーは血中の有害な肝臓酵素のレベルを低下させます。
4.スマートにする
コーヒーには、身体と反応したときにエネルギー、気分、認知機能を改善する能力を持っているため、一定の期間にわたって知性を発揮する精神活性刺激薬があります。
5.胃をきれいにする
コーヒーは利尿剤の飲み物なので、それを飲む人はしばしば排尿します。だから、砂糖を使わないで黒いコーヒーを飲むと、すべての毒素や細菌がすぐに尿の形で簡単に出てきます。