DELICIOSO Y SENCILLO ENRROLLADO DE VEGETALES. ( DELICIOUS AND SIMPLE ROLLED OF VEGETABLES.)

in #food7 years ago

Buen día SteemitWorld, un placer saludarlos, en esta oportunidad quiero compartir con ustedes una receta práctica, económica y sobre todo fácil de preparar. Ante todo les doy una breve introducción de lo que se trata este platillo, en sentido práctico son unas panquecas (tortillas hechas con una mezcla a base de huevos, mantequilla, sal, azúcar y harina de trigo) rellenas con un salteado de vegetales y bañados en una salsa casera a base de tomate, cebolla y ajo. Muy bien todo esto es para lograr el siguiente producto:

Good day SteemitWorld, a pleasure to greet you, in this opportunity I want to share with you a practical recipe, economic and above all easy to prepare. First of all I give you a brief introduction of what this dish is about, in a practical sense they are some hot cake (made with a mixture of eggs, butter, salt, sugar and wheat flour) stuffed with sautéed vegetables and bathed in a homemade sauce based on tomato, onion and garlic. All this is very well to achieve the following product:

agregando salsa.jpg

Sin más preámbulos comencemos, para esta receta necesitaremos:

Without further ado let's start, for this recipe we will need:

  1. PANQUECAS: 1 HUEVO, 1 CUCHARADA DE MANTEQUILLA, PIZCA DE SAL, 1 CUCHARADA DE AZUCAR, 4 TAZAS DE AGUA, 200 gr DE HARINA DE TRIGO.

  2. PARA EL SALTEADO: REPOLLO, ZANAHORIA, PIMENTÓN, VAINITA, CEBOLLA, AJO Y CEBOLLINO, MEDIA CUCHARADA DE SALSA DE SOYA.

  3. PARA LA SALSA CRIOLLA: 2 TOMATES, 1 CEBOLLA, 3 DIENTES DE AJO.

  4. 150 gr de QUESO.

  5. HOT CAKE: 1 EGG, 1 SPOON OF BUTTER, SHELL OF SALT, 1 SPOON OF SUGAR, 4 CUPS OF WATER, 200 gr OF WHEAT FLOUR.

  6. FOR THE SAUCE: COL, CARROT, PAPRIKA, ONION, GARLIC AND ONION, HALF SCOOP OF SOY SAUCE.

  7. FOR CREOLE SAUCE: 2 TOMATOES, 1 ONION, 3 TEETH GARLIC.

  8. 150 gr of CHEESE

    Modo de preparación:

    Preparation method:

    Picamos los vegetales en Julianas (si bien es cierto que esta receta esta diseñada para los vegetales ya mencionados anteriormente, se puede agregar o cambiar cualquier vegetal a su gusto).

    Chop the vegetables in Julianas (although it is true that this recipe is designed for the vegetables already mentioned above, you can add or change any vegetable to your liking).

    ingredientes.jpg

    Para las panquecas, en una licuadora mezclamos los huevos, mantequilla, sal, azúcar y le agregamos la harina de trigo hasta que la mezcla se aprecie que se este espesando, al tener esa consistencia se vierte la mezcla sobre un sarten previamente engrasado, la cocción de la misma sera a consideración del cocinero, a mi gusto particular las prefiero un tanto tostadas.

    For the hot cakes, in a blender mix the eggs, butter, salt, sugar and add the wheat flour until the mixture appreciates that it is thickening, to have that consistency pour the mixture on a previously greased pan, cooking of the same will be a consideration of the cook, to my particular taste I prefer a bit of toast.

    panquecas solas.jpg

    Procedemos a saltear los vegetales, para ello debemos considerar los puntos de cocción de cada vegetal, es decir, mientras sea mas duro tendrá prioridad en el orden de saltearlo, en atención a lo antes expuesto se debería agregar al Wok en este orden: zanahoria, vainita, pimentón, cebolla, ajo pisado, repollo y cebollino, preferiblemente 15 segundos de separación entre cada vegetal, se le agrega sal y pimienta al gusto y al final media cucharada de salsa de soya.

    We proceed to sauté the vegetables, for this we must consider the cooking points of each vegetable, that is, the harder it will have priority in the order of sautéing it, in attention to the foregoing it should be added to the Wok in this order: carrot, paprika, onion, crushed garlic, cabbage and chives, preferably 15 seconds apart between each vegetable, add salt and pepper to taste and finally a half a tablespoon of soy sauce.
    iniciando salteado.jpg

    Aquí se observa los ingredientes ya listos para armar los enrollados.

    Here you can see the ingredients ready to put together the rolled ones.



    Tomamos una panqueca, le agregamos en el centro el salteado, tomamos el queso y le rallamos encima del salteado, la cantidad que usted desee, así como se muestra en la siguiente imagen.

    We take a hot cake, we add the sautéed in the center, we take the cheese and grate on the sautéed, the amount you want, as shown in the following image.

    preparacion inicial.jpg

    Luego con un movimiento envolvente y con cuidado procedemos a enrollar la panqueca.

    Then with an enveloping movement and carefully proceed to roll the hot cake.

    preparacion medio.jpg
    preparcion final.jpg
    enrollado terminado.jpg

    Para la salsa, salteamos el ajo entero, los tomates y la cebolla, hasta que estén caramelizados.

    For the sauce, sauté the whole garlic, tomatoes and onion until caramelized.

    cocinado salsa.jpg

    Tomamos ese sofrito y lo licuamos no mucho para que la salsa tenga cuerpo, devolvemos la salsa al sarten y lo terminamos de cocinar por espacio de 4 minutos agregándole azúcar, sal y pimienta al gusto.

    We take and we liquefy it not much so that the sauce has body, we return the sauce to the frying pan and we finish it of cooking by space of 4 minutes adding sugar, salt and pepper to the taste.

    terminando salsa.jpg

    Vertemos la salsa sobre los enrollados así como se muestra en la siguiente figura, es importante mencionar que la cantidad de salsa agregar es a gusto del cocinero.

    Pour the sauce over the rolls as shown in the following figure, it is important to mention that the amount of sauce to add is to the taste of the cook.

    agregando salsa.jpg

    Y finalmente obtenemos el producto, si se dan cuenta ya me dispuse a degustar jajajajaja

    And finally we get the product, if they realize and I prepared to taste jajajajaja

    producto final.jpg

    Es importante mencionar que esta receta pueden ustedes diversificarla y es allí donde yo le radico la importancia de la misma, las fotos fueron tomadas desde mi BLU R1 HD.

    It is important to mention that this recipe can you diversify it and that is where I tell you the importance of it, the photos were taken from my BLU R1 HD.

    Como siempre esperando que esta publicación les sea de su agrado mis queridos amigos, saludos y gracias por visitarme.

    As always waiting for this publication to be of your liking my dear friends, greetings and thanks for visiting me.

Sort:  

Qué buenas panquecas. Sobretodo nutritivas y de una excelente presentación. Felicitaciones, amigo y éxitos.

Así es amiga llenas de amor, cariño y dedicación, gracias por su visita

Tremendo menú, se ve delicioso, gracias por compartir la receta, suerte y buen provecho.

Gracias a ti amigo por la visita, saludos

Te esmeraste con esta receta! Gracias por el detalle. Saludos.

De verdad que sí, pura inspiración jajajajajaja, gracias por la visita amiga

Excelente tu receta amigo @jpino16571. Se ve muy nutritivo y saludable. Saludos!

gracias por la visita amiga, saludos

Gracias amigo @jpino16571, por compartir esa deliciosa receta.

Gracias a usted mano por la visita, me complace mucho que le haya gustado, saludos

Gracias a ud amiga por visitar mi publicación, siempre complacido de que le haya gustado la receta, saludos

Que rico se ve tu plato gracias por compartirlo saludos @genesisv18

Gracias a ud por la visita, de verdad que eso delicioso y práctico, saludos

Se ve dilicioso!!

De verdad que si amiga, las invito a hacerlo sorprenderán con el sabor, gracias por la visita saludos

Uy ajpino16571 esas panquecas están geniales para meriendas y cenas nutritivas...!!!

Guaoo q ricooo se ve eso amigo @jpino16571, excelente.

Se ven deliciosas esas panquecas, excelente receta amigo.

Felicidades por tu receta. Pronto publicaré una buena... Saludos..

Hola amigo @jpino16571, con seguridad haré esta receta

Una excelente opción tu receta amigo @jpino16571. Saludos!

Que rico se ve ese enrollado amigo. Gracias por compartir.

Excelente post me fascina aprender nuevas ideas a aplicar en la cocina y alimentación.

Esa es la idea amiga, poder compartir saberes que satisfagan a tus compañeros, saludos y gracias por la visita

Delicioso

Amigo @jpino16571 te luciste con esta receta, me encantan las panquecas. Saludos

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