Kurma ajwa atau biasa disebut kurma nabi, Saya rasa hampir semua orang muslim tahu akan buah ajaib nan imut ini. kurma jenis ini merupakan oleh oleh haji dan umroh yang favorit untuk di bawa ke tanah air. Kurma ini adalah jenis kurma yang paling populer di antara jenis kurma yang lain, Karena selain rasanya yang legit dan lezat juga karena kandungan gizinya yang baik untuk kesehatan tubuh kita. Dan yang utama jenis kurma ini merupakan jenis kurma yang paling disukai Nabi kita Muhammad SAW, Maka wajar saja jika buah ini menjadi buah tangan favorit kala pulang selepas menunaikan ibadah haji atau umroh.
Inilah 10 Manfaat Dan Khasiat Dari Buah Ajaib Kurma Ajwa Yang Perlu Ada Ketahui
Apakah Anda pernah mengkonsumsi buah kurma jenis ajwa dan ingin mengetahui 10 manfaat buah kurma ajwa? Buah kurma adalah salah satu buah yang tentunya sudah banyak Anda ketahui. Buah kurma menjadi salah satu buah khas negara Saudi Arabia. Buah kurma juga banyak dijual di sekitar kita. Buah kurma memiliki beberapa jenis, salah satunya adalah buah kurma ajwa. Buah kurma ajwa memiliki bentuk yang oval memanjang dan berwarna agak kehitaman jika sudah matang. Buah kurma ajwa sering disebut dengan buah kurma nabi. Buah kurma banyak dikonsumsi terutama untuk menu sahur dan berbuka puasa. Karena buah kurma jenis ajwa ini memiliki kualitas yang baik. Buah kurma ajwa ini memiliki banyak sekali khasiat untuk menjaga kesehatan tubuh agar tetap sehat. Ada sekitar kurang lebih 10 manfaat buah kurma ajwa yang bisa Anda ketahui. Dan dibawah ini uraian dari 10 manfaat kurma ajwa yang menakjubkan:
1. Memenuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh
Salah satu dari 10 manfaat buah kurma ajwa yang bisa Anda ketahui adalah memenuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Di dalam tubuh manusia tentunya membutuhkan banyak sekali asupan gizi dan nutrisi yang diperlukan tubuh untuk melakukan aktivitas. Sehingga Anda bisa mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung asupan nutrisi. Salah satu makanan yang baik yang bisa Anda konsumsi adalah buah kurma ajwa. Karena buah kurma ajwa ini mengandung protein, zat besi, kalsium, Vitamin A, Vitamin C, dan masih banyak kandungan lainnya dalam buah kurma ajwa. Anda bisa secara rutin mengkonsumsi buah kurma ajwa setiap harinya untuk menjaga kesehatan tubuh.
2. Membantu mengatasi masalah pencernaan dalam tubuh
Manfaat yang kedua yang merupakan bagian dari 10 manfaat buah kurma ajwa adalah membantu mengatasi masalah pencernaan dalam tubuh. Sistem pencernaan adalah salah satu sistem yang penting dalam tubuh. Karena di dalam tubuh ada kegiatan dalam mencerna dan mengolah makanan yang sudah dikonsumsi sebelumnya. Jika sistem pencernaan baik, maka akan lancar pula pencernaan makanan dalam tubuh. Jika pencernaan kurang lancar, Anda bisa mengkonsumsi buah kurma ajwa. Karena buah kurma ajwa ini mengandung potassium yang berguna untuk melancarkan sistem pencernaan, otot yang lemah, mengalami stress, dan sebagainya.
3. Mencegah penyakit jantung dan diabetes mellitus
Manfaat ketiga yang merupakan salah satu dari 10 manfaat buah kurma ajwa adalah mencegah penyakit jantung dan diabetes mellitus. Penyakit jantung adalah penyakit yang berbahaya jika sudah menyerang manusia. Karena jantung merupakan penyakit yang sangat berbahaya jika tidak ditangani secara serius. Selain itu juga penyakit diabetes mellitus yang juga berbahaya bagi kesehatan tubuh perlu dilakukan penanganan. Salah satu penanganan dalam mencegah penyakit diabetes mellitus dan penyakit jantung dengan mengkonsumsi kurma ajwa. Karena buah kurma ajwa mengandung zat besi, kalsium, niacin, kalium yang berguna untuk mengatasi penyakit tersebut.
4. Bermanfaat bagi ibu menyusui
Manfaat keempat yang merupakan bagian dari 10 manfaat buah kurma ajwa adalah sangat diperlukan dan sangat bermanfaat bagi ibu menyusui. Ibu menyusui adalah bagian yang harus dialami oleh setiap wanita yang sudah berhasil dan selamat untuk melahirkan buah hatinya ke dunia. Sehingga ibu hamil disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung nutrisi. Salah satunya dapat mengkonsumsi buah kurma ajwa yang bisa membantu memproduksi banyak ASI. Sehingga ASI yang dibutuhkan sang bayi tercukupi.
5. Bermanfaat untuk anak-anak
Manfaat kelima yang menjadi bagian dari 10 manfaat buah kurma ajwa yang bisa Anda ketahui adalah bermanfaat bagi anak-anak. Anak-anak adalah masa dimana tumbuh dan berkembang. Sehingga pola makan anak harus dijaga dan dikontrol dengan baik. Untuk itu anak-anak bisa dianjurkan untuk mengkonsumsi buah kurma ajwa. Karena buah kurma ajwa ini mengandung nutrisi yang dibutuhkan anak untuk membantu perkembangan otak anak dan juga sekaligus bisa mencerdaskannya. Anak-anak bisa rutin mengkonsumsi buah kurma ajwa ini dengan dibantu oleh orangtua.
6. Mencegah usus terkena bakteri
Mencegah usus terkena bakteri menjadi salah satu 10 manfaat buah kurma ajwa yang bisa Anda dapatkan. Tentunya segala jenis makanan yang Anda konsumsi ada unsur bakteri yang masuk ke dalam tubuh. Untuk itu, Anda harus menjaga pola makan dengan baik. Anda bisa dibantu dengan mengkonsumsi buah kurma ajwa. Buah kurma ajwa ini dapat menghilangkan bakteri jahat yang ada di dalam sistem pencernaan. Sehingga buah kurma ajwa dapat membantu untuk mencegah penyakit sembelit ataupun diare karena makanan yang tidak sehat.
7. Mencegah osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang
Mencegah osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang menjadi bagian dari 10 manfaat buah kurma ajwa. Osteoporosis dan kepadatan tulang dipengaruhi oleh kalsium yang dikandung dalam tubuh. untuk menghindari penyakit osteoporosis dan membantu menjaga kesehatan tulang, Anda bisa mengkonsumsi buah kurma ajwa. Karena buah kurma ajwa mengandung kalsium yang sangat dibutuhkan untuk menjaga tulang agar tetap sehat dan terhindar dari berbagai masalah pada tulang.
8. Dapat digunakan untuk penurunan berat badan
Salah satu 10 manfaat buah kurma ajwa yang selanjutnya yang bisa Anda ketahui adalah dapat digunakan untuk penurunan berat badan. Bagi sebagian orang yang memiliki kelebihan berat badan dapat mengkonsumsi buah kurma ajwa ini secara rutin dan teratur. Karena buah kurma ajwa ini memiliki kandungan rendah kolesterol yang baik untuk kesehatan tubuh. Karena kolesterol yang menyebabkan seseorang menjadi gemuk dan kelebihan berat badan. Selain itu kolesterol juga bisa menyebabkan berbagai macam penyakit lainnya.
9. Membantu untuk meningkatkan libido
Yang menjadi bagian dari 10 manfaat buah kurma ajwa berikutnya adalah membantu untuk meningkatkan libido. Libido adalah bagian dari gairah seksual untuk melakukan hubungan intim dengan pasangannya. Libido ini berbeda-beda setiap orangnya. Jika ada orang yang libidonya lemah, bisa dianjurkan untuk mengkonsumsi buah kurma ajwa. Karena buah kurma ajwa dapat meningkatkan libido dengan cara yang alami. Sehingga Anda bersama pasangan bisa menikmati dengan nyaman jika berhubungan intim dengan pasangannya. Buah kurma ajwa ini sifatnya alami dan lebih baik mengkonsumsi bahan alami daripada mengkonsumsi obat-obatan berbahaya yang efek sampingnya berdampak pada tubuh.
10. Membantu untuk mengatasi penyakit anemia dan juga penyakit maag
Manfaat terakhir dari 10 manfaat buah kurma ajwa yang sudah Anda ketahui adalah membantu untuk mengatasi penyakit anemia dan penyakit maag. Penyakit anemia adalah penyakit kekurangan sel darah merah. Sedangkan penyakit maag bisa diakibatkan karena faktor telat makan ataupun keturunan. Untuk membantu menyembuhkan penyakit anemia dan maag, Anda bisa mengkonsumsi bahan-bahan alami. Salah satunya dengan mengkonsumsi buah kurma ajwa. Buah kurma ajwa ini buah alami dan sangat aman jika dikonsumsi dalam tubuh. Selain itu tidak ada efek samping negatif jika dikonsumsi. Buah kurma ajwa sangat bermanfaat untuk membuat tubuh menjadi lebih sehat.
Hi! I am a robot. I just upvoted you! I found similar content that readers might be interested in:
http://kurmanabi.com/manfaat-buah-kurma-ajwa/
Congratulations! This post has been upvoted from the communal account, @minnowsupport, by radiosbsfm from the Minnow Support Project. It's a witness project run by aggroed, ausbitbank, teamsteem, theprophet0, someguy123, neoxian, followbtcnews, and netuoso. The goal is to help Steemit grow by supporting Minnows. Please find us at the Peace, Abundance, and Liberty Network (PALnet) Discord Channel. It's a completely public and open space to all members of the Steemit community who voluntarily choose to be there.
If you would like to delegate to the Minnow Support Project you can do so by clicking on the following links: 50SP, 100SP, 250SP, 500SP, 1000SP, 5000SP.
Be sure to leave at least 50SP undelegated on your account.