Kondisi tubuh kita gak selamanya dalam kondisi FIT. Karena kegiatan yang terus menerus bisa jadi tubuh memberikan alarm tanda bahwa dia butuh istirahat sejenak.
Kalau tubuh saya selalu memberikan sinyal mulai mual mual seperti orang mau muntah dan mengeluarkan suara masuk anjing eh salah!!!masuk angin maksudnya ...hueeekkk
Itu tandanya saya harus segera minum vitamin dan rehatkan tubuh. Namun saya kurang menyukai vitamin karena mengandung bahan kimia. Jadi saya alihkan ke minuman tradisional yaitu bandrek . Rasa jahenya yang panas menghangatkan tubuh yang lagi gak enak body.
Iseng iseng sambil duduk biar ada pembicaraan saya bertanya sama penjualnya, bagaimana cara membuat bandrek yang enak.
Dan dengan ramahnya beliau berbagi ilmunya.