Bonjour,
je spécule que ta stratégie est trop lourde et que tu as trop d'objectifs (comme moi).
Selon moi, une bonne méthode est de "focuser" (choisir deux ou trois objectifs prioritaires).
" Le but étant que si un sous-objectif du jour ou de la semaine n’est pas réalisé pour une raison x ou y, je ne m’en tienne pas rigueur et que je puisse le remettre au lendemain"
Ceci me paraît important... j'ai des objectifs qui traînent, reportés depuis des années...
Je viens enfin d'apprendre à utiliser les calques sous Gimp. Je n'avais plus touché un logiciel d'images depuis au moins 3 ans.
... La technique des petits pas (kaizen) (ou effet cumulé) me paraît importante aussi.
Un livre qui vaut le détour : https://www.amazon.fr/Lart-daller-lessentiel-Leo-Babauta/dp/2848995319
Bon courage. :)
Hello ! Merci pour tes conseils. Je crois bien que tu as raison... Je vais voir comment je m'en sors pour mes objectifs de ce mois et je les reverrai à la baisse s'il se trouve qu'il sont trop lourd à assumer.
Je vais aller regarder ton livre !
A bientôt !
;)
A bientôt.