Merci ;) Oui c'est vrai que le thé peut diminuer le processus d'assimilation du fer mais le tout c'est d'éviter d'en boire avant un repas. En tout cas, si tu retrouves tes notes je serais curieuse de connaître les conseils de ton médecin, c'est toujours bon à savoir :)
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avec plaisir , oui , je vous tiendrai au courant et merci ;)